首頁 > 中心資訊>【NYC早教育兒分享】哪些因素影響幼兒骨骼發(fā)育？
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影響幼兒骨骼發(fā)育的因素主要有： 同床睡影響幼兒骨骼發(fā)育：可能后果斜頸。長(zhǎng)此以往，這種睡姿會(huì)使孩子的頭、面部習(xí)慣性地向一側(cè)傾斜，形成習(xí)慣性或姿勢(shì)性斜頸（一側(cè)臉大一側(cè)臉?。?，俗稱歪脖子。姿勢(shì)性斜頸一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳習(xí)慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶在出生兩周左右出現(xiàn)頭面部總傾斜向一側(cè)頸部，則需要警惕寶寶的一側(cè)頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅(jiān)硬腫塊需要及時(shí)去醫(yī)院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。寶寶能獨(dú)睡最好，或者媽媽勤換著點(diǎn)方向。牽手走影響幼兒骨骼發(fā)育：寶寶開始學(xué)走路了，那就家長(zhǎng)親自彎腰牽著寶寶走如果總是牽一側(cè)的手，或者太過用力，也會(huì)有問題。可能后果橈骨小頭半脫位。嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學(xué)會(huì)走路，家長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)向上牽領(lǐng)走，孩子重心易發(fā)生偏移，這對(duì)骨骼發(fā)育不利。另外由于孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱，也易發(fā)生橈骨小頭半脫位，如果領(lǐng)的途中孩子突然跌倒還可能會(huì)脫臼。牽手走應(yīng)該注意左右手交換、輕輕領(lǐng)著孩子小手。 不正確的騎車姿勢(shì)影響幼兒骨骼發(fā)育。常需要腕部骨骼及肌肉的配合，但幼兒腕骨多由軟組織組成，柔軟易折，因此活動(dòng)時(shí)盡量避免腕部損傷。幼兒骨盆發(fā)育不成熟，應(yīng)此要特別注意上下車的動(dòng)作。而且在挑選騎車的場(chǎng)地時(shí)，注意地面不能太硬，以免使組成髖骨的各骨轉(zhuǎn)位。因此，騎童車時(shí)，座位高度要調(diào)適當(dāng)，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。對(duì)女孩尤其要多加保護(hù)，以免影響其發(fā)育。最后，在每次孩子騎車活動(dòng)前，父母應(yīng)先檢查童車有無損壞，有效避免意外的發(fā)生。 寶寶走路過早影響幼兒骨骼發(fā)育：可能后果導(dǎo)致寶寶O型腿和X型腿。過早地站立與行走會(huì)對(duì)嬰兒的骨骼發(fā)育造成一定影響。由于兒童出生時(shí)骨骼正處于發(fā)育時(shí)期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內(nèi)就學(xué)著走，由于站立不穩(wěn)，就會(huì)向內(nèi)或向外用力，導(dǎo)致兩邊軟骨發(fā)育不平衡，時(shí)間久了，容易影響腿部骨骼發(fā)育出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)放松心態(tài)，孩子想走時(shí)攔都攔不住。 不正確的坐立姿勢(shì)影響幼兒骨骼發(fā)育。幼兒時(shí)期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發(fā)達(dá)，生理彎曲尚未固定，幼兒骨質(zhì)比較柔軟有彈性，很容易變形。幫助孩子保持正確的坐、立、行姿勢(shì)，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間保持某一姿勢(shì)，以免引起骨骼變形，走路要挺胸抬頭，預(yù)防孩子形成駝背。寶寶坐下時(shí)后背會(huì)凸起小鼓包，因?yàn)檫@個(gè)去就診的家長(zhǎng)可不少，以為脊柱上長(zhǎng)了東西，其實(shí)，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現(xiàn)。一周歲以內(nèi)的幼兒，剛剛學(xué)會(huì)坐著，背部肌肉還不發(fā)達(dá)，所以坐起時(shí)很容易出現(xiàn)含胸、駝背，彎腰時(shí)后背會(huì)有一節(jié)一節(jié)的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發(fā)育的正常現(xiàn)象，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)和脊柱的發(fā)育，這些表現(xiàn)會(huì)慢慢消失。 通過哪些途徑能使孩子骨骼發(fā)育得更好？要保持每天適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)量，從而使骨骼得到充分鍛煉，保持骨骼健康發(fā)展。幫助孩子保持正確的坐、立、行姿勢(shì)，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間保持某一姿勢(shì)，以免引起骨骼變形，走路要挺胸抬頭，預(yù)防孩子形成駝背。在幼兒園或家里，幼兒坐的桌椅高度要適當(dāng)。坐下時(shí)，大小腿應(yīng)成90度角。通過合理的膳食營(yíng)養(yǎng)搭配，補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)如蛋白質(zhì)、鈣、磷等礦物質(zhì)。平衡膳食，肉、蛋、奶、海產(chǎn)品、豆制品、各種蔬菜、水果、谷類(包括粗糧)都要吃一些，使?fàn)I養(yǎng)素?cái)z入全面，尤其做到每天喝奶500-600毫升；適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D，每天戶外活動(dòng)不少于2個(gè)小時(shí)；增加孩子的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。主動(dòng)運(yùn)動(dòng)指孩子全身、肢體的自主活動(dòng)；被動(dòng)運(yùn)動(dòng)指成人給予孩子的全身按摩、肢體活動(dòng)。少喝酸性飲料和碳酸飲料，會(huì)影響鈣的吸收，引起骨質(zhì)脫鈣。 |
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