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小小擊劍師
擊劍（Fencing），是從古代劍術決斗中發(fā)展起來的一項體育項目，它結合優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術，要求運動員精神的高度集合和身體的良好協(xié)調性，體現(xiàn)運動員良好的動作和敏捷的反應。
活動開始之前，我們先來熱身運動，跑跑步，抖抖腿。
跑完步，慢慢走一圈調整一下呼吸。
熱身運動完之后，我們要來學一學擊劍的手部和腳部的基礎動作。
練完了基礎動作，我們拿起了模擬擊劍，學習擊劍動作。
接下來，我們要穿上擊劍服，成為小小擊劍師，來比賽吧。
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