【NYC育兒課堂】解鎖寶貝生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題
文章標(biāo)簽： 宜賓 早教
2021年12月29日 847
家長(zhǎng)們都有這樣的擔(dān)心：寶寶出生后，生長(zhǎng)發(fā)育正常嗎？今天我們一起來(lái)解鎖下這個(gè)問(wèn)題吧~
通常，寶寶頭圍、身高、體重是衡量和判斷寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是否正常的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
小兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)公式計(jì)算方法
◆嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式：1-6個(gè)月時(shí)體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）
7-12月體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）
2-10歲體重（公斤）=年齡×2+7（或8）
◆嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律：足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米；以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)（厘米）=年齡×5+75（厘米）。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。
小兒身高體重測(cè)量方法
◆體重測(cè)量新生兒出生在醫(yī)院有專業(yè)的醫(yī)生測(cè)量，之后可體檢時(shí)測(cè)量，也可在家自己定期測(cè)量，測(cè)量時(shí)注意以下細(xì)節(jié)：
1、夏天可直接稱重，稱體重前先要脫掉寶寶的外衣、鞋襪和帽子。
2、如果在冬天測(cè)量，為了不讓寶寶著涼，可以讓寶寶先穿衣服稱，然后再估計(jì)衣服的重量，減去其數(shù)值。
3、要在寶寶空腹時(shí)測(cè)量，最好在大便后測(cè)量。
◆身高測(cè)量測(cè)量嬰兒身高，最好由兩個(gè)人進(jìn)行。一人用手固定好寶寶的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和頭部，另一人用皮尺測(cè)量，從寶寶頭頂?shù)淖罡唿c(diǎn)，至足部的最高點(diǎn)。測(cè)量出的數(shù)值，即為寶寶身高。道具：兩本厚重、不易移動(dòng)的書（如字典）和一把卷尺。方法：在寶寶熟睡時(shí)，把一本書輕輕抵住寶寶的頭；然后將寶寶的身體放平直，在用一只手按直寶寶的同時(shí)，另一只手將另一本書抵在寶寶的腳掌后；最后把兩本書都立穩(wěn)后，將寶寶輕輕移開(kāi)。這時(shí)兩本書的距離就是寶寶的身高了。提醒：無(wú)需天天為寶寶測(cè)量身高，兩三周測(cè)量一次即可。
0—6歲寶寶身高體重頭圍參照表
下表根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理：新生兒
0—12個(gè)月嬰兒
1歲寶寶
2歲寶寶
3歲寶寶
4歲
5歲
6歲
影響孩子身高的因素
1、遺傳因素 嬰幼兒的身材高矮、體質(zhì)強(qiáng)弱以及發(fā)育狀態(tài)受其父母的遺傳因素影響很大。如果父母身材高大，體格健壯，沒(méi)有疾患，嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育就有了較好的基礎(chǔ)。如果父母體格不佳，有遺傳性疾病，嬰幼兒的生長(zhǎng)受到負(fù)面影響的幾率就高。
但遺傳因素又不是絕對(duì)不能改變的，例如：通過(guò)鍛煉、注意營(yíng)養(yǎng)和加強(qiáng)疾病的預(yù)防，是可以在原來(lái)的生物遺傳基礎(chǔ)上改善和提高，使孩子得到正常生長(zhǎng)發(fā)育的。
因?yàn)閷殞毜纳砀呤苓z傳的影響較大，所以從父母的身高可以在一定程度上預(yù)測(cè)寶寶以后的身高，公式如下：男孩未來(lái)身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2
女孩未來(lái)身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2
2、母親的健康因素母親在懷孕和哺乳期間的保健和營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài)。懷孕和哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng)，并注意預(yù)防各種疾病的發(fā)生，特別是傳染病。
3、營(yíng)養(yǎng)因素 營(yíng)養(yǎng)對(duì)體格發(fā)育，特別是對(duì)體重的影響很大，而且年齡越小影響越大。因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)發(fā)育快，所需要的食物在質(zhì)量上也要比成人的要求高。營(yíng)養(yǎng)因素主要是指營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分供給和合理的喂養(yǎng)方法。
要重視孕期保健，保障孕婦有充足的營(yíng)養(yǎng)；對(duì)嬰兒盡量采用母乳喂養(yǎng)，并做好輔助食品的添加；要改善嬰幼兒的膳食營(yíng)養(yǎng)，重視早餐的質(zhì)量。
4、睡眠因素 腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素，是刺激孩子生長(zhǎng)的重要激素。
人體生長(zhǎng)激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于覺(jué)醒時(shí)。睡眠不足會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè)兒，一般要求初生小兒每晝夜睡20小時(shí)，2～6月時(shí)為15～18小時(shí)；6～18月時(shí)為13～15小時(shí)；18月～3歲為12～13小時(shí)。
孩子每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的孩子睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長(zhǎng)發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。
5、運(yùn)動(dòng)因素 運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
3～4個(gè)月前的孩子，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。
孩子不應(yīng)過(guò)久地抱著或坐著，孩子抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。孩子學(xué)會(huì)坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。
6、生活環(huán)境因素
嬰幼兒應(yīng)該生活在良好的環(huán)境中，有新鮮的空氣和充足的陽(yáng)光，再結(jié)合鍛煉和營(yíng)養(yǎng)，小兒的生長(zhǎng)就較快。一年四季中，一般是秋季體重增長(zhǎng)得快，春季身長(zhǎng)長(zhǎng)得快。
7、疾病因素 很多疾病都會(huì)影響孩子身高的增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身高。如果經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期測(cè)量觀察，孩子的身高始終低于同年齡孩子平均身高的10%以上，則稱為生長(zhǎng)遲緩；低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)診治。
END
NYC給嬰幼兒最好的開(kāi)始
給父母最好的選擇
我們堅(jiān)信每個(gè)孩子
都擁有自然賦予的潛質(zhì)
我們堅(jiān)信更多豐富體驗(yàn)
才能激發(fā)孩子無(wú)限潛能
