首頁 > 中心資訊>NYC西安曲江早教中心：答疑時(shí)間|寶寶不愛吃飯、挑食怎么辦
No.1
女兒四歲半不喜歡吃飯，挑食，吃了不喜歡的會(huì)吐出來。
有很多小孩挑食、不喜歡吃飯，吃得很少，而有的小孩食欲很好，食量很大，不管是哪種，爸爸媽媽都很擔(dān)心的孩子的健康。Grace老師有四種方法幫助寶寶認(rèn)真吃飯：① 佳食，即選擇孩子最佳的進(jìn)食時(shí)間。在寶寶最佳進(jìn)食時(shí)間里給他吃飯，其余的時(shí)間里不要給他食物，控制他的零食和水果，把餐桌和廚房的食物都收起來，固定寶寶的進(jìn)食時(shí)間。② 樂食，讓孩子有個(gè)開心、愉悅的吃飯過程。很多爸爸媽媽或者爺爺奶奶幫寶寶喂飯的時(shí)候，都會(huì)因?yàn)閷殞毜牟慌浜隙鵁┰辍⑸鷼?，這對(duì)寶寶來說，也是一段不愉快的過程。
No.2
寶寶兩歲半，晚上不睡早上不起，晚上關(guān)燈了還不睡，在床上爬來爬去，第二天快中午才起，作息不規(guī)律，還錯(cuò)過了吃早飯的時(shí)間，有什么辦法可以矯正？
這里有三個(gè)問題需要爸爸媽媽關(guān)注：孩子戶外活動(dòng)多嗎？每天有三個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)嗎？寶寶睡眠規(guī)律嗎？如果孩子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量小，睡眠不規(guī)律，孩子的作息會(huì)呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。所以需要爸爸媽媽確保寶寶每天有至少兩次的活動(dòng)，活動(dòng)到孩子輕微出汗的狀態(tài)。另外爸爸媽媽的作息習(xí)慣也需要固定、并且健康，爸爸媽媽早睡早起，寶寶也會(huì)跟著爸爸媽媽一起早睡早起。
No.3
寶寶刷牙、洗澡的時(shí)候不配合，刷牙的時(shí)候會(huì)拿玩具玩，躲避刷牙，洗澡的時(shí)候玩水，把浴室弄得到處都是水。寶寶不配合媽媽時(shí)，怎么去引導(dǎo)？
對(duì)于年齡小一點(diǎn)的孩子，媽媽可以給孩子做一個(gè)示范，孩子的模仿能力是很強(qiáng)的，也很喜歡模仿大人做一些動(dòng)作。年齡大一點(diǎn)的孩子，可以直接和孩子溝通，孩子是喜歡大人向朋友一樣看待他們，給他五分鐘的時(shí)間準(zhǔn)備，邀請(qǐng)孩子、鼓勵(lì)他像大人一樣自己刷牙、自己主動(dòng)配合洗澡，這才是長大的第一步！
以上就是本期的“答疑時(shí)間”，如果你在育兒過程中也遇到了難題，歡迎下方留言，下期討論的就是你提出的問題！
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