NYC紐約國際早教中心的健身課適合5周(1個多月)孩子參加，并根據(jù)不同孩子年齡發(fā)育特點上課內(nèi)容不同。NYC紐約國際山東濰坊早教中心為大家分享了適合7個月寶寶的健身動作，一起學(xué)習(xí)起來吧。同時，NYC紐約國際早教中心健身課設(shè)計了多達(dá)80余種技巧動作，全面鍛煉嬰幼兒的運動體能，促進(jìn)寶寶身體健康發(fā)育。

　　今天要和大家分享的技巧練習(xí)環(huán)節(jié)叫做 BeginingV -sit ,適合7個月以上的小寶寶，可以加強寶貝的核心肌肉群力量和身體的控制力，為孩子的爬行和直立行走打下基礎(chǔ)，快來看一看動作要領(lǐng)吧。

       步驟一：一只手托住寶寶的小腿腓腸肌，另外一只手托住寶貝的后腦勺和頸部

          步驟二：在寶貝屁股不離開地面的同時輕輕的托起寶貝上半身和下半身保持V字形3-5秒鐘，由步驟一過渡到步驟二一定要緩慢輕柔

       步驟三：輕輕的讓寶貝回到最初形態(tài)

　　 技巧練習(xí)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)：

　　1.爸爸媽媽雙膝著地，讓小朋友橫向躺下;

　　2.寶貝的小腦袋朝向家長的有力胳膊方向;

　　3.爸爸媽媽的一只手托住寶寶的小腿腓腸肌，另外一只手托住寶貝的后腦勺和頸部從而保護(hù)好寶貝;

　　4.爸爸媽媽在寶貝屁股不離開地面的同時輕輕的托起寶貝上半身和下半身保持V字形3-5秒鐘;

　　5.然后輕輕的讓寶貝回到最初形態(tài)

       6.記得完成之后給寶貝一個大大的擁抱。

　　想要更好的學(xué)會這個技巧?想要學(xué)會更多的健身技巧，那就快來上NYC紐約國際早教中心的健身課吧!歡迎家長朋友們帶小寶們前來上課喲~!更多課程內(nèi)容，點擊NYC紐約國際早教中心課程頁面，同時健身課程也可以免費預(yù)約體驗