瑜伽絕對(duì)是想變辣媽愛(ài)美女士的健身首選。她通過(guò)呼吸調(diào)息、動(dòng)靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來(lái)刺激身體恢復(fù)本身的自覺(jué)與自愈，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過(guò)各種呼吸及各種不同的獨(dú)特姿勢(shì)給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過(guò)強(qiáng)化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費(fèi)不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。原來(lái)練習(xí)瑜伽有這么多的好處呀，媽媽們趕快報(bào)名吧！

8月13日 ?辣媽瑜伽（會(huì)員） ??

時(shí)間：8月13日 19：00--19：50 ? ? ? ?

活動(dòng)費(fèi)用：免費(fèi) ????????

地點(diǎn)：紐約國(guó)際兒童俱樂(lè)部 ? ? ? ? ??

參與方式：前臺(tái)排課微信或者聯(lián)系專(zhuān)屬課程顧問(wèn)

人數(shù)：10組家庭（會(huì)員尊享） ? ? ?

備注：為了活動(dòng)質(zhì)量請(qǐng)勿帶寶寶出席