夏天游泳好處多，消暑休閑又健身

這周，Pongo帶著萌寶們，來到了游哇水中心，跟粑粑麻麻們一起體驗(yàn)游泳的樂趣！

游泳之前當(dāng)然不能少了熱身的環(huán)節(jié)！萌寶們跟著Pongo一起來做個小游戲放松一下吧~

下水咯~萌寶們跟粑粑麻麻們在教練的帶領(lǐng)下一起進(jìn)入到泳池中啦~水中的熱身準(zhǔn)備活動開始！

親水性訓(xùn)練、托護(hù)手法訓(xùn)練、泳姿訓(xùn)練、水中平衡感訓(xùn)練……粑粑麻麻在教練的指導(dǎo)下，以安全的護(hù)持手法帶著萌寶一起在水里進(jìn)行親子互動。

炎熱的夏天，最舒服的莫過于水上運(yùn)動啦！既涼爽，又有趣。萌寶們和粑粑麻麻在水中嬉戲，像魚兒一樣自由自在地暢游，感受游泳帶來的快樂。

絢爛的夏天，從美好親子游開始

萌寶們都很享受在水中的感覺

讓我們一起期待下次的精彩體驗(yàn)吧

游泳的益處：

智力開發(fā)

對嬰幼兒來說，皮膚是他的第二大腦。觸覺對于寶寶安全感的建立有著極為重要的作用，寶寶的觸覺也是發(fā)育最早最成熟的，他們喜歡通過被撫觸取得肯定和鼓勵。當(dāng)寶寶處于水的環(huán)境，水波水流不斷沖擊寶寶的皮膚，并在運(yùn)動中寶寶的神經(jīng)突觸會愈發(fā)緊密聯(lián)結(jié)，從而達(dá)到開發(fā)智力的目的。

身體素質(zhì)

游泳是寶寶會爬之前唯一可以做到的自主性運(yùn)動，也是一輩子都可以參與的運(yùn)動。由于水壓、浮力、無運(yùn)動損傷等因素讓游泳成為最有效的鍛煉人體心臟、頸椎、骨骼的最合適的運(yùn)動方式。

想象力

水和沙子是大自然賜予寶寶最好的玩具?！彼麄兊墓残允菦]有固定的形狀，寶寶可以根據(jù)自己的想象力隨意發(fā)揮。在水中失重的環(huán)境下，放大寶寶的感官知覺，激發(fā)寶寶想象力。比如寶寶做仰泳時，會讓寶寶想象動物、植物等，想象寶寶變成一條小魚在水里自由自在地游啊游。

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