甘肅蘭州中天健中心
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首頁(yè) > 中心查詢 > 分中心>NYC紐約國(guó)際蘭州中心:掌握6個(gè)觸覺訓(xùn)練游戲,在家也能做感統(tǒng)!
“偏食,挑食,愛吃手或咬指甲蓋”
“情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)小脾氣”
“陌生環(huán)境膽小怕黑,粘人愛哭”
“性情孤僻,不合群,怕別人觸碰自己”
“容易吵架”
“自言自語(yǔ)無(wú)法與人溝通”
“小動(dòng)作多,坐不住”......
如果您的孩子出現(xiàn)相同或類似的情況,
那么您應(yīng)該了解觸覺失調(diào)及如何做針對(duì)性的訓(xùn)練了哦。
什么是觸覺失調(diào)?
在胚胎期,有三層結(jié)構(gòu),最外層是皮膚及神經(jīng)系。觸覺的敏銳度會(huì)影響大腦辨識(shí)能力、身體的靈活及情緒的好壞。
觸覺不佳的幼兒最常見的毛病是在家和在外判若兩人,粘人、愛哭、怕陌生、膽小、孤僻、壞脾氣、固執(zhí)、挑食、偏食、咬人等,這些進(jìn)而影響幼兒情緒和人格的健全發(fā)展。
如果是剖腹產(chǎn)的孩子,因?yàn)闆]有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓,導(dǎo)致觸覺學(xué)習(xí)不足并且周圍的環(huán)境變化迫使其作出反應(yīng)。
如果后天沒有進(jìn)行大量的觸覺刺激,會(huì)造成孩子忙于應(yīng)付各種觸覺刺激,產(chǎn)生坐不住小動(dòng)作多等現(xiàn)象。
那么,如何針對(duì)性訓(xùn)練?
1、洗澡游戲
通過戲水對(duì)孩子進(jìn)行觸覺刺激的訓(xùn)練。用水的刺激力和水溫來(lái)強(qiáng)化孩子的皮膚神經(jīng),可以促進(jìn)觸覺信息的調(diào)適。戲水適用范圍廣,方式多,在感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中的效果最好。
具體方法:可用蓮蓬頭噴射孩子身體的各個(gè)部位,也可以讓孩子浸泡在浴池中,或在池子里學(xué)習(xí)游泳。可用冷、溫、熱三種不同的水溫,讓孩子分別去試。
溫馨提示:大人要陪同孩子一起訓(xùn)練,水溫要合適。根據(jù)孩子的反映情況蓮蓬頭噴射的強(qiáng)度不要太大,要循序漸進(jìn)哦。
2、沙土游戲
運(yùn)用玩沙、玩泥土的游戲,對(duì)孩子進(jìn)行觸覺刺激的訓(xùn)練。對(duì)觸覺過于敏感或遲鈍的孩子的情緒穩(wěn)定,會(huì)有很大的幫助。
具體方法:將泥土或沙土放在大盆子里,讓孩子用泥土捏泥球、捏小動(dòng)物、小房子等各種東西。讓孩子在沙土中盡情游戲,使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。
也可以利用紙、樹葉、米、豆等物品,強(qiáng)化孩子的觸覺識(shí)別力,以促進(jìn)其感覺的發(fā)展。
溫馨提示:最好的辦法是帶孩子到戶外,讓孩子在沙地、泥漿、草地、碎石子地上做游戲,這對(duì)孩子的觸覺發(fā)展會(huì)有很大的幫助。
需要注意的第一點(diǎn)是家長(zhǎng)不要怕臟,反而要鼓勵(lì)孩子玩兒,要與孩子一起玩兒,以激發(fā)孩子的熱情。
玩完以后要及時(shí)給孩子洗手和換洗衣服。第二點(diǎn)是要保護(hù)好孩子,不要讓孩子把沙或泥土吃到嘴里去或弄到眼睛里。年齡小的寶寶可以穿上紙尿褲在進(jìn)行游戲。
3、刷身游戲
用觸覺刷(也可用毛巾、海綿、媽媽化妝用的軟刷子等替代)刷孩子的手臂、雙腿、前胸、后背、手心、足部等部位皮膚,來(lái)進(jìn)行觸覺的強(qiáng)化。
具體方法:在刷的同時(shí),對(duì)反應(yīng)敏感的孩子不要太用力,以幫助其慢慢適應(yīng);對(duì)反應(yīng)遲鈍的孩子用力可稍大些,以活化接收神經(jīng)。
為了讓孩子放松,可以邊唱歌或者講故事,保持輕松的氛圍,以免孩子過度緊張。
溫馨提示:為避免損傷孩子的皮膚,手法要輕,用力要均勻,可以在孩子身上涂少量爽身粉。
4、梳頭游戲
用梳子的尖端刺激孩子的頭皮,并順其勢(shì)梳頭,也可以讓孩子自己做,這對(duì)手指的精細(xì)動(dòng)作和了解自身形象都有幫助。
訓(xùn)練目的:對(duì)孩子進(jìn)行觸覺刺激的訓(xùn)練。梳頭游戲適合于觸覺敏感的孩子,這種方法具有覺醒的調(diào)節(jié)功能,還可以增進(jìn)親子關(guān)系。
具體方法:用梳子刺激孩子的頭皮,并且進(jìn)行順其自然的梳頭訓(xùn)練,指導(dǎo)孩子順應(yīng)身體的動(dòng)作。
首先從右至左往后梳25下;再?gòu)淖笾劣彝笫?5下;再用同樣的方法從前往后、從后向前各梳25下,一次總共梳100下。
溫馨提示:在梳頭游戲中,家長(zhǎng)要注意孩子的敏感部位,對(duì)其敏感部位進(jìn)行摩擦訓(xùn)練。梳子應(yīng)選用木梳,這樣可以避免靜電反應(yīng)對(duì)孩子的損害。游戲中用力不要過大,以免損傷孩子的頭皮。
5、大毛巾卷游戲
找一條略微粗糙的大毛巾,將孩子整個(gè)卷起來(lái),再輕輕滾動(dòng)或者下壓,也可以用雙手輕輕抱緊孩子身體的各個(gè)部位,強(qiáng)化各個(gè)部位的觸覺感受。
6、小刺球游戲
用帶突起的小刺球在孩子身上進(jìn)行滾動(dòng)、摩擦、輕壓,主要刺激孩子的后背、腳心、手心、腋下、脖子,四肢與前胸可以讓孩子自己完成。
給各位爸爸媽媽的建議
1、要經(jīng)常愛撫自己的孩子。情緒的穩(wěn)定以及良好的人際關(guān)系的建立,均有賴于具有安定的觸覺系統(tǒng)。而適度的愛撫是對(duì)觸覺系統(tǒng)能夠良好的建立基礎(chǔ),也是孩子形成安定情緒的有效方法。
2、給孩子創(chuàng)造一個(gè)干凈自由的游戲空間。能讓孩子能夠在自由的空間上爬行及接觸周圍環(huán)境,盡量不要用學(xué)步車,以免喪失爬行及手接觸環(huán)境的機(jī)會(huì)。
3、對(duì)于觸覺敏感的孩子,父母可以在他們洗臉、洗澡或者睡覺前,以手或者柔軟的毛巾,輕擦孩子的手腳、背部。
4、對(duì)觸覺遲鈍的孩子,父母一方面可以用軟毛刷給孩子刷手心、手臂及腿,以喚醒孩子的觸覺感知。另一方面,可以給孩子玩觸覺玩具,讓他們?cè)诓恢挥X中增進(jìn)觸覺識(shí)別能力。
5、對(duì)觸覺過分依賴的孩子,父母處理時(shí)要謹(jǐn)慎。一般這樣孩子有吃手指的習(xí)慣。父母不要采取恐嚇的方式來(lái)糾正這些習(xí)慣,而是應(yīng)該先適度滿足孩子對(duì)觸覺的需要,加強(qiáng)親子間關(guān)系,使孩子有安全感。在此前提下,才要求他們逐漸改掉這些壞習(xí)慣。
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