首頁(yè) > 早教頻道 > 健康疾病 > 孩子風(fēng)寒感冒的飲食療法
秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥,室內(nèi)室外溫差大,孩子容易患上風(fēng)寒感冒,而很多家長(zhǎng)擔(dān)心用藥會(huì)給孩子的身體造成傷害,那么針對(duì)風(fēng)寒感冒,有沒(méi)有什么飲食療法呢,NYC紐約國(guó)際早教中心給家長(zhǎng)推薦幾款孩子風(fēng)寒感冒的飲食療法。
姜糖飲:生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
香蔥飲:香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用, 尤其適用于幼兒急疹。
菜根姜片飲:白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮 開(kāi)3~5分鐘,熱服取汗。
NYC紐約國(guó)際早教中心的老師提醒家長(zhǎng),食療只適用于感冒初期癥狀,如果感冒嚴(yán)重的話(huà),還需要帶孩子去看醫(yī)生。
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