首頁(yè) > 早教頻道 > 健康疾病 > 夏季食物易變質(zhì),該如何預(yù)防寶寶夏季腹瀉?
夏季天氣炎熱,人容易因?yàn)檠谉岬奶鞖鈱?dǎo)致食欲下降。而夏天食物很容易變質(zhì),爸爸媽媽在護(hù)理孩子日常飲食的時(shí)候也需要非常小心,稍有不注意就容易出現(xiàn)腹瀉。那么,如何預(yù)防寶寶夏季腹瀉呢?NYC紐約國(guó)際認(rèn)為需要做到以下幾點(diǎn)。
1、注意居室通風(fēng),保持空氣新鮮。生活中,父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。盡量不要帶寶寶去人多的場(chǎng)所,避免感染。
2、對(duì)于嬰幼兒,尤其是出生后的第一個(gè)夏季最重要,應(yīng)避免夏季斷奶。人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食,添加過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn),不要幾種輔食同時(shí)添加。
3、不要吃隔夜飯,當(dāng)天吃不完的輔食應(yīng)該倒掉,不要留到第二天再喂寶寶。
4、合理安排飲食,注意均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。夏季食物應(yīng)以清淡為主,給寶寶多吃點(diǎn)蔬菜泥、水果汁等。
5、家里養(yǎng)有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衛(wèi)生,同時(shí)不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。
6、一旦寶寶患上腹瀉,父母應(yīng)及時(shí)帶他去醫(yī)院就診,同時(shí)避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品,因?yàn)槿橹破窌?huì)進(jìn)一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物,如:粥、面片等流體食物。
一切的生活起居和寶寶的健康都是息息相關(guān)的,要注意日常生活的健康、衛(wèi)生。為寶寶準(zhǔn)備的食物應(yīng)該要新鮮、健康,避免寶寶出現(xiàn)腹瀉。合理安排寶寶的飲食,有充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。同時(shí),也需要讓寶寶有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),從而來(lái)增強(qiáng)寶寶的身體素質(zhì)。