在寶寶一歲多的時候，小編就常常發(fā)現(xiàn)寶寶很容易出汗，熱的時候自然不必說，喝個奶也經(jīng)常滿頭大汗，最讓人擔心的是，睡覺前也會出汗，經(jīng)常是滿頭大汗，枕在頭下的床單都會濕掉一大片。這種情況正常嗎？小區(qū)里有家長告訴小編，寶寶可能是因為缺鈣，讓我們給他補鈣，這種說法靠譜嗎？

介于這種情況，小編查閱了很多資料。要想知道寶寶容易流汗是不是異常，首先要搞清楚，寶寶為什么容易流汗？

如果你家寶寶總體健康情況良好，這并不是什么異常情況，多半和以下這些因素脫不了關系，并且醫(yī)學上把這4個原因導致的出汗，統(tǒng)稱為“生理性出汗”。

1、好動

很多媽媽都會感嘆自家寶寶玩起來就跟上了發(fā)條一樣，根本停不下來！是的，嬰幼兒都活潑好動，尤其是睡前玩得太嗨太瘋，更容易使睡覺時出汗的情況加劇。

2、穿蓋過多了

穿蓋太多，被捂得苦不堪言，這是絕大部分寶寶愛出汗、常出汗的最主要原因。明明寶寶新陳代謝快，好動，比成人更怕熱，但媽媽們往往以為寶寶抵抗力差，比成人更怕冷，要給寶寶多穿多蓋，而恰恰寶寶又不懂得如何表達，于是只能任憑大人捂捂捂……這樣子有什么理由不出汗呢?

3、新陳代謝旺盛

新生兒汗腺發(fā)育尚未完善，所以寶寶出生后的前幾周或幾個月，汗多的情況是比較少見的(除非家長捂得過于嚴實)。但不久后，這種情況就會發(fā)生很大的變化，隨著汗腺的發(fā)育，加上寶寶的皮膚含水量大，毛細血管分布較多，寶寶感到熱的時候，就很容易出現(xiàn)汗流浹背的情況。

4、飲食引起的顯性發(fā)汗

如果寶寶進食后不久就睡著，這種情況也會導致身體產(chǎn)熱增加，引起出汗。尤其是寶寶食用了高蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、奶酪等，出汗的情況可能更甚。此外，奶睡的寶寶更容易有這個問題。

總的來說，絕大多數(shù)的寶寶愛流汗，多半是“物理原因”導致的。家長不用擔心。如果你家寶寶健康情況良好，但是夜間容易出汗，別想太多了，這真不是什么疑難雜癥，僅僅只是因為寶寶太熱了！NYC早教中心表示，這個時候就少蓋一點吧，真的只是你覺得孩子冷而已。

除了“生理性出汗”，爸媽們也要警惕可能潛在“病理性出汗”的情況！最常見的就是佝僂病。 佝僂病是嬰幼兒“病理性多汗”最常見的原因，由于寶寶體內(nèi)缺乏維生素D，血鈣較低，交感神經(jīng)興奮性就會增高，汗腺分泌也隨之增高，于是會出現(xiàn)異常多汗的情況。但是，多汗僅僅是佝僂病的表現(xiàn)之一，不能僅憑這一點就斷定寶寶是“病理性多汗”。

通常佝僂病患兒還會有這些表現(xiàn)：夜間哭鬧頻繁、方顱、胸部畸形、O形腿或X形腿等癥狀(需結合醫(yī)學檢查來確診)。

除了佝僂病，結核病、低血糖、糖尿病、甲狀腺功能亢進等都可能導致寶寶夜間汗多。但是同樣地，疾病因素導致的汗多，通常還會表現(xiàn)出其他異常癥狀。比如，寶寶安靜時也會大汗淋漓、渾身無力、發(fā)育情況不佳、精神狀態(tài)不好、通常整夜流汗不斷，卻又怕冷畏寒等。

相反，如果你家寶寶只是單純汗多，愛吃愛睡、愛玩愛笑，只要調(diào)整穿衣、飲食、作息，這個問題就能得到改善，那就不用過度擔心。NYC早教中心想再一次提醒媽媽們：別一味地給寶寶捂，捂出汗了又懷疑寶寶是不是缺點啥了、是不是身子虛了、要不要看醫(yī)生……其實“罪魁禍首”正是我們自己。

如果寶寶有異常的表現(xiàn)，比如精神不振，胃口不好，或者有其他異于平時的癥狀，并且又總愛出汗，家長則需考慮寶寶是否是“病理性汗多”，這種情況應該及時盡早就醫(yī)，以免耽誤病情，導致病情加重。