首頁 > 早教頻道 > 健康疾病 > 不要這樣提高寶寶的免疫力!
免疫力是人體自身的防御能力,分為先天性免疫和獲得性免疫。先天性免疫是一生下來就有的,如胃酸,唾液酶等。獲得性免疫是在出生后從生活過程中獲得。如果寶寶先天免疫力低下或后天免疫力下降,很容易生病。為了提高寶寶的免疫力,媽媽可能會嘗試各種方法,但有的方法反而適得其反。以下6種錯誤方法,媽媽們注意別被“坑”了!
1、讓寶寶過于干凈
寶寶愛干凈是一種良好的生活習慣,但要是過于愛干凈,經(jīng)常洗手,接觸細菌的機會少,抗菌能力變差,時間一長,不僅免疫力不會增強,反會下降。
2、吃過多保健品
目前,市面上很多保健品聲稱有“增強免疫力”的功能,但這只是商家的夸大宣傳,因為保健品能增強免疫功能并沒有醫(yī)學依據(jù),如果吃太多反而會對人體免疫力造成破壞。
3、食物過于精細
有的媽媽愛給寶寶準備精細的食物,很少讓寶寶吃粗糧,生怕寶寶消化不了,胃腸負擔加重,其實,這種做法不對,因為寶寶到了一定年齡,所吃的食物需要多樣化,這樣才能促進腸胃蠕動,保證營養(yǎng)均衡。
4、認為寶寶免疫力越強越好
有的媽媽認為寶寶免疫力越強越好,于是盲目增強寶寶的免疫力,其實免疫力太強,身體可能會出現(xiàn)異常,引發(fā)紅斑狼瘡、皮肌炎等自身免疫性疾病。
5、靠藥物增強免疫力
不少媽媽看到自己的寶寶感冒反復發(fā)作,要求醫(yī)生開些增強免疫力的藥物,其實有的藥物的確能提高寶寶的免疫力,但副作用比較大,而且服藥前一定要先帶寶寶做個免疫功能全套檢測,以此進一步判定頻繁感冒是否跟免疫系統(tǒng)缺陷有關(guān)。
6、生活中過度保護
天氣一冷,就緊閉門窗,不讓寶寶外出玩耍,殊不知密閉環(huán)境更利于細菌繁殖,不利于寶寶健康。寶寶長時間在封閉環(huán)境里活動,很容易感染細菌,所以,媽媽不可過度保護寶寶,應(yīng)讓寶寶在自然環(huán)境下不斷提高免疫力。
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