首頁 > 早教頻道 > 健康疾病 > 寶寶也暈車?家長如何幫助寶寶避免暈車
記得6歲以前我是不暈車的,第一次暈車的經(jīng)歷,是參加一次合唱比賽,在一輛中巴車上,可能天氣原因?也有可能早上吃多了。一到目的地我就吐了個干凈。從那以后,我就成了暈車一族,每次坐車都是一場歷劫。
而暈車并不只是大人的“專利”,寶寶也會暈車。有的寶寶可能開到車窗外的東西,由于車速比較快,會產(chǎn)生視覺的不適應(yīng),容易導(dǎo)致暈車。還有的寶寶,由于前庭功能正處于發(fā)育階段,還不夠完善,如果行駛中的車輛顛簸得厲害,就有可能導(dǎo)致寶寶的前庭器官的興奮性增高,引起寶寶暈車。一旦是這種原因所導(dǎo)致的暈車,一般來說,要比大人嚴(yán)重,也比較普遍。但隨著寶寶逐漸長大,其前庭功能逐步完善,暈車的癥狀就會逐漸減輕至消失。
爸爸媽媽應(yīng)該如何幫助寶寶避免暈車呢?
1、維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)
搭車時,可以使用空調(diào),或把車窗打開讓空氣流通,且盡量使車內(nèi)不要有汽油味,車內(nèi)的人絕對不能抽煙。NYC紐約國際早教中心提醒,如果發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服的現(xiàn)象,不妨停車讓孩子休息一下,或下車活動活動,呼吸新鮮空氣。
2、挑選座位
挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位,如搭機的話,最好不要靠近機尾巴,或兩側(cè)最外邊,可避免搭機時受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。至于坐車,最不會暈車的位子依序為駕駛座、副駕駛座,但考慮到孩子的年紀(jì),一定得坐在后座,使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。
3、分散孩子的注意力
由于坐在后座的人,相對視覺和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)感受的落差更大,因此家長可以準(zhǔn)備孩子的玩具,分散孩子的注意力,而這個玩具最好是可以固定在車上。另外,誘導(dǎo)孩子凝視遠方的固定目標(biāo)物,有助于他辨認(rèn)身體是往前進的,若當(dāng)時缺乏目標(biāo)物,不妨改讓孩子閉目養(yǎng)神、睡覺,同時別忘了盡量固定他的頭部,減少顛簸的感覺。學(xué)齡前的孩子常因覺得坐車無聊,習(xí)慣在車上看書,這都是誘發(fā)動暈癥的危險因子,一定要加以禁止。
4、乘車前注意飲食
乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓著肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。
如果寶寶年齡尚小,最好不要帶寶寶長途坐車。長途的顛簸不僅容易使孩子暈車,還會讓寶寶覺得煩躁、疲憊,嚴(yán)重的還有可能因為過度勞累而生病。
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