春季是生病高發(fā)期，尤其是孩子。普通感冒還好處理，多喝水，補(bǔ)充一些維C，孩子可能幾天就自愈了?？墒且坏┌l(fā)燒，家長(zhǎng)一般就比較著急了。發(fā)燒其實(shí)沒(méi)有想象的可怕，有效的護(hù)理方式能夠很快的幫助孩子退熱。

兒童體溫超過(guò)38℃就是發(fā)熱，NYC紐約國(guó)際早教中心建議，父母不必第一時(shí)間帶孩子去醫(yī)院，因?yàn)槿メt(yī)院要經(jīng)過(guò)掛號(hào)等等的過(guò)程，時(shí)間都會(huì)比較長(zhǎng)也比較折騰。所以，我們可以先在家給孩子物理降溫，如果還是持續(xù)不退，再去醫(yī)院。物理降溫的過(guò)程請(qǐng)注意以下兩點(diǎn)：

第一，一定不要穿蓋太多。傳統(tǒng)的錯(cuò)誤觀念就是孩子一發(fā)熱，就要用被子蓋住身體，把汗“逼”出來(lái)，其實(shí)這是不對(duì)的。孩子在發(fā)熱的時(shí)候，家長(zhǎng)總覺(jué)得他怕冷，其實(shí)他們的體溫一直在上升，如果這個(gè)時(shí)候還給孩子穿蓋太多，很容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)高熱驚厥。所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該減少衣物。

第二，幫孩子物理降溫的時(shí)候，請(qǐng)使用溫水。有的家長(zhǎng)會(huì)采用冰敷，但早教中心并不推薦這樣做。因?yàn)楸?，?huì)讓孩子毛孔收縮，并不利于散熱；而且太冰會(huì)讓孩子覺(jué)得不適。

家長(zhǎng)可以用溫水，幫孩子擦拭身體。主要是額頭，腋下，手心腳心這些部位。一般不停的物理降溫，反復(fù)幾次以后，孩子的體溫也就慢慢降下來(lái)了。如果是體溫超過(guò)38.5℃，一定要給孩子服用兒童退燒藥，且需要嚴(yán)格按說(shuō)明書上的用量和時(shí)間服用。不能過(guò)量。退燒以后家長(zhǎng)還需要觀察一天，很多孩子會(huì)在幾個(gè)小時(shí)候后又反復(fù)發(fā)燒，這個(gè)時(shí)候可以再嘗試物理降溫+退燒藥的方式，直到體溫持續(xù)保持正常狀態(tài)，不再反復(fù)。

在孩子發(fā)熱期間，家長(zhǎng)還需要注意幫助孩子補(bǔ)充水分，以防孩子高熱脫水。如果以上方法嘗試后仍然高燒不退，或者孩子發(fā)熱期間滴水不進(jìn)，就務(wù)必要送去醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生