有些孩子晚上睡覺的時候，會發(fā)出像小老鼠一樣“咯吱咯吱”的聲音，很多經(jīng)驗不足的父母發(fā)現(xiàn)寶寶磨牙都很不理解，大多數(shù)父母會以為寶寶肚子里長蟲了，而坊間更是流傳著關(guān)于磨牙的迷信傳說。其實(shí)，寶寶睡覺磨牙不一定就是肚子里有蟲，也有可能是睡前太興奮了或者是睡前吃得太飽。預(yù)防寶寶磨牙，就要先了解孩子為什么會出現(xiàn)磨牙，找到病因了那么預(yù)防起來就簡單多了，是什么原因引起的磨牙呢？具體內(nèi)容NYC紐約國際小編為您詳細(xì)介紹。

1、牙齒排列不齊

孩子的咀嚼肌用力過大或用力偏向一側(cè)，以及牙齒咬合關(guān)系不好的話，會發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。要是孩子的牙齒排列不整齊，其咀嚼肌的位置也往往會不正常，睡覺的時候，咀嚼肌會發(fā)生異常的收縮，導(dǎo)致夜間睡覺磨牙。注意：父母要定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，及時糾正孩子牙齒的排列，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

2、腸道寄生蟲

蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動，并且分泌多種毒素；毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。寶寶的腸道里有寄生蟲，如蛔蟲和蟯蟲?；紫x寄生在小孩的小腸里，掠奪營養(yǎng)食物，刺激腸壁，分泌有毒物質(zhì)，使得孩子的肚子隱隱作痛，影響睡眠，導(dǎo)致孩子睡覺磨牙。另外，蟯蟲寄生在孩子的大腸里，孩子入睡后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。父母要注意給孩子吃驅(qū)蟲藥，平時注意孩子的飲食生活，教育孩子要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、晚餐過飽

有的孩子在晚餐的時候吃得過飽，或者喜歡睡前吃宵夜，這樣孩子的胃腸道里還存留著食物，消化系統(tǒng)會繼續(xù)工作以“消滅”這些食物。此時，咀嚼肌也會被動員一起參加工作，從而導(dǎo)致孩子睡覺磨牙。對于這類孩子，父母要注意不要讓孩子在晚餐的時候吃得過多過飽，睡前盡量不要再吃東西，要合理飲食。

4、睡前太興奮

大部分家長都有體會，孩子一天的精力不消耗干凈他是不會乖乖睡覺的。因此，很多家長都會在晚上跟孩子玩各種游戲消耗精力，有的孩子晚上看了驚險離奇的動畫片等；另一個原因是壓力大，如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導(dǎo)致孩子的腦神經(jīng)一直處在興奮狀態(tài)，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。

5、缺鈣

有的孩子喜歡呆在家里，很少到戶外活動，曬太陽，飲食不均衡，這些都可導(dǎo)致孩子的維生素D不足，影響鈣的吸收。而孩子缺鈣，會使得孩子產(chǎn)生煩躁的情緒，夜里睡覺不安穩(wěn)，從而容易在睡覺的時候磨牙。對于這類孩子，父母可以多帶他們出去戶外活動，多曬曬太陽，飲食要合理，可吃鈣片或者魚肝油以補(bǔ)鈣。

6、睡眠姿勢不好

如果孩子睡覺時長時間側(cè)向一邊，會造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，受壓的那一側(cè)咀嚼肌會不斷地異常收縮，從而出現(xiàn)磨牙。另外，孩子蒙著頭睡覺也不好，這樣會導(dǎo)致二氧化碳濃度升高，缺乏氧氣，導(dǎo)致孩子睡覺磨牙。父母平時要多加留意孩子的睡覺姿勢，如果發(fā)現(xiàn)孩子的睡覺姿勢不好，要及時糾正過來。不要讓孩子蒙著頭睡覺，即使是冬天，天氣冷，也不要讓被子蒙著孩子的頭。

NYC紐約國際早教中心小編寄語：綜上所述，不難看出寶寶磨牙主要原因可分為兩種：一種是生理原因，一種是精神原因，父母應(yīng)對照相應(yīng)的表現(xiàn)進(jìn)行針對性處理。寶寶出現(xiàn)磨牙，首先要做的就是觀察寶寶的磨牙情況，是由什么原因引起的，然后再積極的、有針對性的進(jìn)行矯正和治療，以防對孩子造成更大的傷害。以上的內(nèi)容就是今天所講的孩子為什么會出現(xiàn)磨牙的情況，希望能對大家有所幫助。