孕期媽媽體溫偏高，更常常會(huì)感到口干舌燥，牧笛媽就在孕中期的時(shí)候出現(xiàn)了咳嗽的癥狀。由于孕期不能隨便吃藥，很多媽媽們都會(huì)想到食療。NYC紐約國際整理了幾種小偏方，希望可以幫到準(zhǔn)媽媽們。

1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克,大米100克,冰糖50克.

將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成.滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.

2、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.

將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈.發(fā)汗散寒,止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽.

　　3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.

將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食.清熱化痰,散結(jié)解表.用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.

4、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,紅糖,白糖各100克.

把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘.

5、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.

以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈.驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等.

6、蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片.

加水共煎30分鐘.日飲湯2次.下氣消痰.治咳嗽痰多.

7、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克.

用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

8、豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰

黃豆,冰糖.

黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗.健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.

如果食療方法沒有奏效，還是咳嗽，建議準(zhǔn)媽媽們還是要及時(shí)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。