話說(shuō)小牧笛已經(jīng)被便秘困擾有一個(gè)月了，牧笛爸媽這個(gè)心力絞碎啊，真是為此傷透了腦筋。查資料，掛專(zhuān)家號(hào)，甚至貴得離譜的私立醫(yī)院主任醫(yī)師我們都試過(guò)了，父母心都是一樣的，面對(duì)孩子的健康問(wèn)題，花點(diǎn)錢(qián)那都不是事兒，只希望寶寶能快點(diǎn)好起來(lái)?？偹闶腔侍觳回?fù)有心人，在嘗試了各種方法之后，牧笛終于不再便秘，粑粑也變得軟軟的，毫不費(fèi)力就拉出來(lái)了！允許我哭一會(huì)……

首先，便秘的原因是綜合性的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶好幾天都沒(méi)有拉粑粑的時(shí)候，就要注意了。牧笛當(dāng)時(shí)就是3天沒(méi)有排便，而且在第2天的時(shí)候就出現(xiàn)用力拉粑粑的動(dòng)作，可就是拉不出來(lái)。這就說(shuō)明大便已經(jīng)干結(jié)，寶寶排便困難，拉不出來(lái)。這種情況下，牧笛媽只能選擇用開(kāi)塞露，幫助寶寶先把積的便便拉出來(lái)。然后第一次我們是嘗試多吃水果，然后吃上媽咪愛(ài)和爺爺奶奶推薦的七星茶顆粒。這個(gè)方法收效甚微，牧笛第二天正常排便之后就又便秘了。

我們都知道，開(kāi)塞露只是能幫助排便，但是并不能治療便秘，用多了還會(huì)造成依賴(lài)和惡性循環(huán)，對(duì)寶寶身體沒(méi)有好處，在用了三次開(kāi)塞露之后牧笛媽就不敢給他用了。因?yàn)樾∧恋阎叭扁}，所以一直在補(bǔ)鈣，牧笛媽?xiě)岩墒遣皇歉a(bǔ)鈣有關(guān)？去北京兒童醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生之后，醫(yī)生幫我們把鈣量減少了！補(bǔ)鈣多了也會(huì)導(dǎo)致便秘的。而且我們一直吃的是碳酸鈣，醫(yī)生也幫我們換成了乳酸鈣。然后就是益生菌和乳果糖搭配著吃，于是新一輪的調(diào)整又開(kāi)始了。牧笛的日常飲食我們也增加了粗糧，例如紅薯、小米、糙米……這樣嘗試了一個(gè)星期左右，牧笛還是發(fā)生了便秘，并且對(duì)拉粑粑有抵觸心理，因?yàn)榇蟊闾?，拉粑粑費(fèi)勁而且可能會(huì)疼，牧笛媽又不敢再用開(kāi)塞露，這時(shí)候我們換成了用蜂蜜栓幫助寶寶排便?？墒沁@樣做小牧笛只拉出來(lái)了一部分，積的大便并沒(méi)有排干凈。還是沒(méi)有徹底解決便秘的困擾。

最后，牧笛爸又給牧笛增加了一個(gè)配方，我們的辦法是，暫時(shí)停止補(bǔ)鈣，然后益生元和益生菌搭配吃，并且在原來(lái)的量上面增加量。在牧笛一次便秘了3天之后，牧笛媽又用了一次開(kāi)塞露，幫助她把積的便便排干凈（大便真的特別硬，想想孩子都很受罪）。然后搭配我們重新調(diào)整的益生菌+益生元用量。連續(xù)3天牧笛都每天排便，并且便便松軟非常正常。便秘大作戰(zhàn)終于勝利。

需要提醒的是，日常飲食一定要多讓寶貝攝入膳食纖維，蔬菜水果一定要多吃，另外，益生菌不要在寶寶還轉(zhuǎn)之后馬上就停掉，一定要再調(diào)理半個(gè)月左右，徹底鞏固療效之后再停。還有最重要的一點(diǎn)，就是運(yùn)動(dòng)。一定要讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，對(duì)腸胃的蠕動(dòng)以及吸收都是有好處的。