母乳喂養(yǎng)是一條充滿著艱辛與挑戰(zhàn)的路，每一個母乳媽媽都是會深有體會，而斷奶，則是另一個新的考驗，考驗著媽媽和寶寶。一直以來的依賴不能說斷就斷，所以，NYC早教中心提醒媽媽們要講究方式方法，更要循序漸進(jìn)，給寶寶斷奶，千萬不要這樣做。

　　有的媽媽把寶寶送到親戚家，幾天甚至好久不見寶寶。其實，斷奶不需要母嬰分離。對寶寶來說，媽媽的奶水吃不到了，可不能沒有媽媽呀!

　　小技巧：持續(xù)給予寶寶安撫及相處時間，不要因不哺喂母乳，而減少親子間的親密接觸。建議適當(dāng)減少母子見面的次數(shù)，但也要和寶寶接觸。

　　2、回奶方法粗暴、簡單

　　為了順利回奶，有的媽媽不喝湯水，甚至還用毛巾勒住胸部，想將奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。

　　小技巧：媽媽脹奶不舒服時，可以擠出一些乳汁并冷敷，緩解不適感，但千萬不要將乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。

　　3、斷奶前不做輔食添加準(zhǔn)備

　　有的媽媽在給寶寶斷奶前，事先并沒有做好準(zhǔn)備，也沒有提前為寶寶添加輔食。這樣，不僅在身體上讓寶寶缺少一個適應(yīng)其他食物的過程，容易生病，還會對寶寶的心理造成很大的打擊，甚至使之認(rèn)為自己被媽媽拋棄了，從而情緒極不穩(wěn)定，更加影響進(jìn)食。

　　小技巧：開始添加輔食時，慢慢增加添加量，并且依照寶寶攝取其他食物及飲料的情況，減少母乳餐次。

4、反復(fù)斷奶

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅決，不可因?qū)殞氁粫r哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會對寶寶的心理健康帶來危害。

小技巧：媽媽的奶量會隨著吸吮次數(shù)而減少，因此可以拉長哺喂的時間，讓吸吮次數(shù)減少，讓寶寶漸漸習(xí)慣喝母乳的次數(shù)，也舒緩媽媽脹奶的不適。

喂養(yǎng)孩子是一個很辛苦的過程，尤其在給寶寶斷奶的時候，之前長期給寶寶哺乳，也讓寶寶產(chǎn)生了一定的依賴。斷奶過程中寶寶的各種不適應(yīng)和哭鬧，讓媽媽看著也很心疼。給寶寶斷奶，有些錯誤的方法不要做，要講究正確的方式。