今年北京的冬天似乎比往年要更加寒冷，流感也在這季節(jié)肆無忌憚的傳播開來，兒童醫(yī)院人滿為患，看個(gè)病可能前面還排著200個(gè)人。在這個(gè)流感高發(fā)的季節(jié)，爸爸媽媽要做什么才能預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒呢？NYC紐約國際認(rèn)為，可以從以下幾方面下手。

多喝水

寶寶在保健的時(shí)候，不僅是只有母乳的喂養(yǎng)，而且對(duì)于水分的吸收也是非常有必要，在冬季的時(shí)候，水分的需求也是同樣重要，所以要多注意補(bǔ)充水分，這樣可以快速排出體內(nèi)的毒素。

適度運(yùn)動(dòng)

寶寶的運(yùn)動(dòng)其實(shí)也不是說什么大的動(dòng)作，只是需要多多走走路，或者是跑一跑，幫助血液的循環(huán)速度，這樣也是可以增強(qiáng)自身體質(zhì)的效果，預(yù)防發(fā)燒感冒也是有很好的幫助。

注意衣物的增減

到了冬季的時(shí)候，最明顯的就是氣溫下降，需要適量的增減衣物了，所以要多注意寶寶的保暖工作，這樣也是可以減少發(fā)燒感冒的可能。

不要去人多的地方

冬季是屬于病毒活躍的時(shí)候，而且人多的地方，病毒的存在性就比較高，所以不要帶寶寶去人多的地方，這樣也是預(yù)防感冒的一種方法。

保持室內(nèi)空氣流通

寶寶發(fā)生感冒發(fā)燒的癥狀，一般都是有病毒入侵導(dǎo)致的結(jié)果，而且在冬季的時(shí)候，寶寶又都是長(zhǎng)期處在室內(nèi)，所以一定要注意室內(nèi)的空氣流通，這樣也是可以幫助保護(hù)寶寶的健康。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)的作用是可以幫助寶寶增強(qiáng)自身免疫力的作用，所以可以幫助預(yù)防感冒的情況，而且很多時(shí)候，除了母乳之外，還是需要及時(shí)吸收其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣對(duì)于健康的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的幫助。

多注意休息

冬季的時(shí)候多注意寶寶的休息時(shí)間，這樣可以增強(qiáng)寶寶的免疫力和抵抗力，這樣對(duì)于預(yù)防發(fā)燒感冒有一定的幫助，而且還可以給寶寶帶來更多的精神狀態(tài)。

感冒發(fā)燒雖然是小兒常見疾病，家長(zhǎng)可能也會(huì)經(jīng)常經(jīng)歷寶寶發(fā)燒的情況。但是，也不能忽視，一定要好好護(hù)理，多了解這方面的育兒知識(shí)，從而更好的呵護(hù)寶寶長(zhǎng)大。