首頁 > 早教頻道 > 健康疾病 > 小兒肺炎食譜推薦媽媽要牢記
NYC紐約國際早教中心育兒分享,小兒肺炎食譜推薦,媽媽要牢記。冬季寒冷干燥,易發(fā)生呼吸道疾病,如果護理不當,長時間無法治愈,則容易引發(fā)肺部疾病,如果感染了肺炎,除了應該及時治療外,在飲食上也應該注意,才能盡快恢復健康。
花生山藥薏仁粥
組成:花生仁250克,薏米仁50克,山藥50克,粳米50克。
用法:將花生仁、薏米仁、山藥和粳米,加水適量煮至粥稠為止。每日2次,每次食用1小碗。
功效:清熱潤肺和胃。
主治:小兒肺炎后期,身體虛弱,食欲不振,四肢乏力者。
蘿卜排骨湯
組成:肋排骨250克,蘿1、250克,生姜、鹽各少許。
用法:燒熟食用,每次1小碗,每日2次。
功效:清熱解毒,順氣止咳,利尿發(fā)汗。
主治:肺炎初愈咳喘無力,自汗,四肢欠溫者。
附注:此食療方在患兒患病期服用,對小兒肺炎有一定輔助療效。
白果冬瓜子杏仁飲
組成:白果3個,冬瓜子15克,杏仁5克,冰糖適量。
用法:白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬后,去渣,加入冰糖調(diào)勻,1日3次,每次1小杯。
功效:清肺化痰平喘。
主治:肺熱咳喘,發(fā)熱,汗出,喉中痰鳴,痰黃稠者。
除了可以用以上食譜調(diào)理身體外,在孩子肺炎期間,以下食物盡量不吃或少吃
忌辛辣食物
辛辣之品刺激大,而且容易化熱傷津,故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。
忌油膩厚味
肺炎患兒消化功能多低下,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營養(yǎng)得不到及時補充,以致抗病力降低。
忌食多糖之物
糖分是一種熱量補充物質(zhì),功能單純,基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后,體內(nèi)白細胞的殺菌作用會受到抑制,食入越多,抑制就會越明顯,而加重病情。
忌生冷食物
若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作體內(nèi)陽氣,而陽氣受損則無力抗邪,病情也難痊愈,故應忌食,特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。
忌喝茶
肺炎患兒多有發(fā)熱,應忌喝茶水。因茶葉中茶堿有興奮中樞神經(jīng)的作用,可使大腦保持興奮狀態(tài),還可使脈搏加快,血壓升高,茶中的鞣酸具有收斂作用,中醫(yī)認為不利于肌表的邪氣外散,對發(fā)熱的小兒也是不相宜的。
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