首頁(yè) > 早教頻道 > 健康疾病 > 冬季寒冷,孕婦感冒了怎么辦?有什么癥狀?
天氣越來越寒冷,冬天也正式到來了,而孕媽作為一個(gè)特殊群里,在冬季更需要特別小心了,因?yàn)樘鞖夂洌徊恍⌒木蜁?huì)受涼感冒。NYC紐約國(guó)際早教中心提醒,懷孕后,孕媽的抵抗力會(huì)相應(yīng)的下降,很容易會(huì)發(fā)生上呼吸道感染,甚至是感冒發(fā)燒等癥狀。那么,孕婦真感冒了該怎么辦呢?孕婦又該如何預(yù)防感冒呢?
孕婦感冒的臨床癥狀
感冒多數(shù)是由普通感冒病毒引起,部分還由流感病毒引起,輕者僅有頭痛、低熱、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高熱達(dá)39℃以上,持續(xù)數(shù)天。高熱時(shí),產(chǎn)生的毒素還可能通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒腦細(xì)胞發(fā)育,尤其是在妊娠早期危害更大。
感冒初期
1、發(fā)燒感冒初期喉嚨痛癢,用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次見效;
2、輕度畏寒發(fā)熱、鼻流清涕的孕婦,可采用通陽(yáng)解表之法,取生姜數(shù)片、蔥白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天感冒發(fā)熱,可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克,薄荷5克,荷葉5克,加水煎服。
3、三種姜湯有效對(duì)抗感冒,懷孕感冒了的準(zhǔn)媽媽可以嘗試一下:
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅糖10~20克。
姜糖飲:生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克,煮沸后加紅糖。
喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。很多孕婦感冒不知道能不能喝姜湯,擔(dān)心對(duì)胎兒有影響。姜茶均需趁熱服用,姜湯雖然不是包治百病,卻也的確是一味良藥,對(duì)多種疾病具有預(yù)防和治療作用,對(duì)治療感冒非常有效。姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。
對(duì)于一般人群來說,姜湯都是適用的,陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒如果怕吃藥物對(duì)胎兒產(chǎn)生副作用,喝姜湯是可以的,生姜屬藥食同源,對(duì)孕婦和胎兒無礙,另外姜湯可加入紅糖,對(duì)孕婦更有利。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒初期,如果是熱性的的感冒或發(fā)燒就不適合了。
感冒較嚴(yán)重
1、喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。
2、在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日三次。管用!鼻子舒服很多。
3、孕婦咳嗽時(shí),可以將一只雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳。吃生雞蛋,很多孕婦都不能接受,這個(gè)妙招是作為下下之選。
孕婦該如何預(yù)防感冒?
首先,要說當(dāng)然是不想孕期感冒,預(yù)防是首要
1、要注意勤洗手:感冒病毒常常會(huì)在人們不經(jīng)意用污染的手揉鼻子,而侵入上呼吸道,從而引起感冒。如果勤洗手就會(huì)避免這種情況。
2、經(jīng)常做搓手動(dòng)作:手上有很多經(jīng)絡(luò)及穴位,經(jīng)常搓手會(huì)促進(jìn)手部的血液循環(huán),從而疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)人體的免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力。
3、衣服盡量比別人穿多一件,切勿受風(fēng)。沒有流大汗不要隨便脫衣服,很熱的話,可以在通風(fēng)好的地方稍作休息,平時(shí)多喝水。
4、懷孕后經(jīng)常喝雞湯,可增強(qiáng)免疫力,提高對(duì)病毒感染的防御能力,避免或減少感冒。