NYC紐約國(guó)際育兒分享，預(yù)防孩子性早熟 從飲食上應(yīng)該注意什么？稍微留意一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的孩子發(fā)育越來(lái)越早了，除了環(huán)境影響的原因外，還有一些飲食的影響，那么，預(yù)防孩子性早熟 從飲食上應(yīng)該注意什么呢？

性早熟的危害，更可能意味著早衰。”

如果一個(gè)6歲的女孩乳腺開(kāi)始發(fā)育，在沒(méi)有治療的情況下，她8歲就會(huì)來(lái)月經(jīng)，骨齡的發(fā)育也就提前停止了。而且，到了30多歲，與她同齡的人年富力強(qiáng)的時(shí)候，她很可能會(huì)出現(xiàn)不該出現(xiàn)的衰老癥狀，如牙齒過(guò)早地松了、掉了，甚至還會(huì)出現(xiàn)子宮與卵巢提前老化、萎縮，更年期、絕經(jīng)期提前到來(lái)等各種早衰癥狀。 “性早熟還會(huì)嚴(yán)重影響孩子的預(yù)期生活質(zhì)量和生存壽命。所以，一定要及早防治。”

預(yù)防性早熟 蝦皮羊肉要少吃

蝦皮羊肉屬于發(fā)物，羊肉性燥，孩子吃多了會(huì)影響激素的發(fā)育，要少吃。

反季節(jié)的水果。

冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋(píng)果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也必須避免給孩子食用。

油炸類(lèi)食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和薯片等。

高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟；而且食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。

家禽脖子。

雞鴨鵝等家禽的脖子少給處于青春發(fā)育期孩子吃。現(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長(zhǎng)期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。

預(yù)防性早熟，家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子吃綠色食品，杜絕盲目進(jìn)補(bǔ)，而高脂肪、高蛋白的飲食也可能是引發(fā)孩子性早熟的原因之一，建議均衡孩子的飲食。養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，并鼓勵(lì)孩子多做慢跑、爬樓梯等有氧運(yùn)動(dòng)。

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