NYC紐約國際早教中心育兒分享，寶寶睡覺不踏實(shí)怎么辦？孩子睡覺不踏實(shí)，指的是孩子睡覺驚醒、身子扭動(dòng)、皺眉、哭鬧或睡覺容易醒等情況，那么。孩子睡覺不踏實(shí)怎么辦呢？

其實(shí)，造成孩子睡覺不踏實(shí)的原因有很多，要針對(duì)孩子的自身情況對(duì)癥下藥。

缺乏微量元素

如果寶寶在易驚的同時(shí)出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

缺乏安全感

小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個(gè)陌生的環(huán)境，對(duì)身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一

睡前太過興奮或刺激

寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋，晚上易驚醒和尿床。

生理原因

三個(gè)月以內(nèi)的孩子易驚可以是正常的，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。

白天受到驚嚇

寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會(huì)導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。

過分安靜

些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響，相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時(shí)非常敏感，一有響聲就醒。

尿布濕了或者要拉尿

如果尿不濕了，爸媽沒有來得及給小寶寶更換，小寶寶不舒服就會(huì)哭鬧，不肯睡覺。所以，如果小寶寶半夜哭鬧，爸媽要先查看寶寶的尿布是不是濕了。

患有寄生蟲

小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩(wěn)的最常見的原因。如患寄生蟲病會(huì)引起孩子消化不良與營養(yǎng)不足，出現(xiàn)貧血、易驚等癥狀。

吃太飽或餓肚子

寶寶吃的太飽，肚子會(huì)脹的難受睡不著，寶寶肚子餓更哭鬧不停。

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