首頁(yè) > 早教頻道 > 飲食營(yíng)養(yǎng) > 孕婦不能吃什么水果?孕婦不宜吃的水果大全
NYC紐約國(guó)際早教中心,育兒分享,孕婦不能吃什么水果?孕婦不宜吃的水果大全。水果很多女孩都喜歡吃,不同的季節(jié)都有不同的應(yīng)季水果,但是有幾種水果,孕婦不宜多吃,一起看看是哪幾種水果吧。
1、孕婦應(yīng)慎食山楂。
很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時(shí)候會(huì)想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因?yàn)樯介幸鹱訉m收縮的作用,尤其是對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來(lái)說(shuō),最好不吃為妙。
2、桃子
多吃會(huì)加重燥熱,造成胎動(dòng)不安,引起流產(chǎn)。桃子吃多了會(huì)加重孕婦便秘癥狀。桃子多吃會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉。
3、西瓜
由于孕期女性?xún)?nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對(duì)不足,對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會(huì)發(fā)生妊娠高血糖
4、芒果
芒果性質(zhì)帶濕毒,若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等,應(yīng)避免進(jìn)食
5、菠蘿
對(duì)菠蘿過(guò)敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。多吃菠蘿容易引起上火。有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。
6、李子
李子吃多了會(huì)傷脾胃,還會(huì)腐蝕牙齒。多吃會(huì)使人生痰,甚至發(fā)虛熱,頭昏腦脹。吃李子要當(dāng)心過(guò)敏。
7、杏
杏有滑胎作用,且對(duì)牙齒不好。吃杏過(guò)多會(huì)引起上火、拉肚子。吃杏過(guò)多極易長(zhǎng)瘡生癤,引起胃病。
孕婦應(yīng)該怎么吃水果?NYC紐約國(guó)際早教中心育兒老師提醒家長(zhǎng),所有孕婦都應(yīng)首選糖含量相對(duì)較低的水果,如西瓜、蘋(píng)果、梨、橘子、桃、葡萄等,孕婦每天吃水果別超過(guò)500克。
更多育兒知識(shí),關(guān)注NYC紐約國(guó)際早教中心頁(yè)面
<上一篇:孕期飲食,孕媽想吃零食都有哪些選擇呢?