首頁 > 早教頻道 > 飲食營養(yǎng) > 沖奶粉的常見錯誤這幾種錯誤家長不要犯
沖奶粉看似簡單,其實還有很多學問,怎樣沖奶粉是正確的?沖調的濃度、沖調的水質、水溫等,樣樣都有要求,很多新手媽媽在這方面不注意,就容易犯一些錯誤,那么,沖奶粉的常見錯誤方式有哪些呢?
1、用礦泉水沖奶粉
礦泉水影響消化,礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多,對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說,長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發(fā)寶寶的消化不良和便秘。也不能用純凈水給孩子沖奶粉,純凈水因為“太純凈”,失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣的吸收率是可以達到90%以上的,也就是說,用純凈水來沖奶粉,寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了。
2、沖奶過稀或過濃
稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢,甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質,加重消化和排泄的負擔,甚至引起高鈉血癥,消化紊亂,肥胖等。
3、沖奶粉的水越熱越好
水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,從而影響孩子的消化吸收。另外,一些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞,特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣,奶粉便失去了本來的營養(yǎng)成分了。
4、用力搖晃奶瓶來沖調奶粉
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產(chǎn)生大量的氣泡,寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。
5、先加水再加奶粉
先在奶瓶里放奶粉,然后再倒入水沖調,而這水仍然加到原定的刻度,這樣做的結果就是奶加濃了。過濃的奶,對于寶寶來說是有害的。
6、沖調好的奶粉再次煮沸
已經(jīng)沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化,從而失去原有的營養(yǎng)價值。
7、換奶粉如換衣服
怎樣轉奶才對?轉奶初期,必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃過兩三天后都沒有不適的話,再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天,再老的1/3、新的2/3吃兩三天,最后過渡到完全用新的奶粉。
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