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    爸媽注意,給寶寶喝酸奶需要注意這些

    文章標(biāo)簽:給寶寶喝酸奶,給寶寶喝酸奶要注意哪些
    發(fā)布日期:2017-08-30

    爸爸媽媽平時(shí)喜歡喝酸奶,也喜歡給寶寶買來(lái)酸奶喝,不可否認(rèn),酸奶具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)身體有好處。但是,在給寶寶喝酸奶的時(shí)候,也需要注意,畢竟寶寶的腸胃功能發(fā)育還不全,爸爸媽媽需要多注意。


    給寶寶喝酸奶,給寶寶喝酸奶要注意哪些


    1、不要給嬰兒喂食

    酸奶含鈣量較少,而嬰兒正在生長(zhǎng)發(fā)育期,需大量鈣。盡管酸奶中由乳酸菌生成的抗生素能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌的生長(zhǎng)條件,同時(shí)也影響正常消化功能,尤其對(duì)患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。


    2、要鑒別品種

    目前市場(chǎng)上,有很多種由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,因其不具備酸牛奶的保健作用,購(gòu)買時(shí)要仔細(xì)識(shí)別。

    3、要在飯后2小時(shí)左右飲用


    適宜乳酸菌生長(zhǎng)的PH值酸堿度為5.4以上,空腹胃液PH值則在2以下,如這時(shí)飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。如果飯后胃液被稀釋,PH值只上升到3-5。


    4、要飲后及時(shí)漱口

    隨著乳酸系列飲料的發(fā)展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細(xì)菌起的主導(dǎo)作用。

    5、不要與某些藥物同服

    氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的一些藥物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。

    6、不要加熱


    有的家長(zhǎng),尤其是家里的老人,可能會(huì)覺(jué)得酸奶冷藏后很涼,擔(dān)心寶寶吃了以后會(huì)不會(huì)拉肚子,這個(gè)做法就大錯(cuò)特錯(cuò)了。紐約國(guó)際早教中心提醒:酸奶中的活性、乳性乳酸菌,如經(jīng)加熱或開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的味道消失了,連營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)損失殆盡。


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