首頁(yè) > 早教頻道 > 飲食營(yíng)養(yǎng) > 寶寶營(yíng)養(yǎng)不均衡有哪些原因?
有的寶寶與其他同齡小朋友相比,總是顯得較為瘦弱,無(wú)論身高還是體重各方面都不達(dá)標(biāo),歸根結(jié)底是寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡導(dǎo)致的發(fā)育不良。下面就來(lái)講講哪些原因會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)失衡:
1.不合理的輔食添加方式
輔食的添加是分階段、分順序的,并不是什么營(yíng)養(yǎng)就來(lái)什么。有的媽媽不遵循輔食添加的原則,胡亂給孩子吃輔食,結(jié)果導(dǎo)致孩子腹瀉或者積食,危害孩子胃腸道的正常發(fā)育。
2.喂食沒(méi)有注重寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程
一般而言,三個(gè)月以后,寶寶的唾液腺才有所發(fā)育,所以植物蛋白、動(dòng)物蛋白與豆制品必須分階段進(jìn)行喂食。配方奶粉與母乳雖說(shuō)都是動(dòng)物蛋白一類(lèi),但是顆粒小,很容易被孩子吸收。到可以吃輔食的時(shí)候,寶寶可以吃一些魚(yú)肉肉泥,不僅營(yíng)養(yǎng)含量高,還有利于消化吸收。在孩子滿八九個(gè)月以后,才能逐步添加其他的動(dòng)物蛋白制品。在這個(gè)過(guò)渡階段,媽媽可以給孩子喝點(diǎn)兒菜湯,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)與消化。
3.媽媽營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
雖說(shuō)生完寶寶以后,產(chǎn)婦確實(shí)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是過(guò)度的滋補(bǔ)是不可取的,特別是對(duì)于那些采取母乳喂養(yǎng)的母親而言。媽媽和寶寶之間通過(guò)母乳維持著聯(lián)系,母乳給孩子帶來(lái)了營(yíng)養(yǎng),同時(shí)卻也會(huì)帶來(lái)細(xì)菌病毒。如果母親營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,母乳中脂肪自然會(huì)大量堆積,這樣寶寶就很難消化,會(huì)出現(xiàn)積食或是腹瀉情況,造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良。
4.父母喂食時(shí)間不穩(wěn)定
有的爸爸媽媽太過(guò)溺愛(ài)孩子,孩子想吃什么就吃什么,主食不吃也不管。導(dǎo)致孩子三餐不按時(shí)吃,零食倒吃了一堆。這樣不夠均衡的飲食會(huì)讓孩子的消化功能紊亂,最終造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或營(yíng)養(yǎng)不良的兩種極端。
5.先天不足
不論是什么類(lèi)型的疾病,歸根結(jié)底還是免疫力太低下所導(dǎo)致的。有的寶寶常常生病,先天不足,只能通過(guò)后天的鍛煉、中藥調(diào)理來(lái)改善體質(zhì)。
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