我家寶寶一直算是“瘦寶寶”，其實(shí)他也不是很瘦，就是跟其他胖寶寶比起來，確實(shí)很苗條。我曾經(jīng)也很苦惱，寶寶吃得也不算少，各種各樣的營養(yǎng)食物從來也沒少過，為什么就是不胖呢？我甚至一度覺得自己很失敗！我的家人也跟我一樣，因?yàn)楹⒆硬慌?，開始懷疑孩子是不是缺少什么維生素？是不是腸胃功能不好？是不是身體素質(zhì)差？疑神疑鬼。最后到醫(yī)院折騰一番，也沒差在哪。保健醫(yī)生說，多吃肉吧，吃肉長胖。這……也用咨詢醫(yī)生？

你是不是也和我一樣？在我們的眼中，孩子能吃，長胖了，說明孩子營養(yǎng)均衡、健壯、能長大個(gè)，說明自己養(yǎng)育的成功；孩子不能吃，偏瘦了，說明孩子腸道不好、身體不好、營養(yǎng)不良、抵抗力差，更說明自己養(yǎng)育失敗。我們都是在這種觀念下這樣長大的。在這種觀念下，中國的孩子都被“不許剩飯”、“快點(diǎn)吃、多吃點(diǎn)”這樣的話語霸凌著童年。也是在這種觀念下，中國成為了僅次于美國的世界第二大肥胖國。

肥胖的孩子并不是真正的健康

曾經(jīng)有一份關(guān)于中國肥胖問題的研究報(bào)告，報(bào)告中指出，"20歲以下的中國男孩中，有23%超重或肥胖，女孩中該比例為14%。這些數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了包括日本和韓國在內(nèi)的其他高收入國家","兒童肥胖會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重影響，比如糖尿病、心血管疾病以及各種癌癥。"

當(dāng)我們排除遺傳、疾病等因素，孩子偏食、營養(yǎng)過剩、經(jīng)常吃零食等肥胖因素都與家長們的不科學(xué)養(yǎng)育有關(guān)。其實(shí)小孩子，胖一點(diǎn)瘦一點(diǎn)，只要不影響健康都是完全沒有問題的。但是如果孩子因?yàn)榉逝忠l(fā)了相關(guān)健康問題，做父母的，就一定要及時(shí)幫助孩子調(diào)整回來。至于說沒有辦法的家長，真的是沒辦法呢？還是沒決心呢？看看胖孩子會(huì)存在的問題，你還會(huì)讓他吃吃吃嗎？

肥胖的孩子更容易懶惰

不知道大家有沒有注意觀察過，肥胖的孩子，往往很懶！這并不是孩子故意犯懶，而是孩子一旦過度肥胖，體脂肪比例就會(huì)增高，酸性代謝產(chǎn)物排泄不充分，表現(xiàn)就是經(jīng)常感覺疲困乏力，貪睡，不愿活動(dòng)；又因?yàn)榉逝謱?dǎo)致水、糖、脂肪代謝紊亂，常常會(huì)表現(xiàn)為嘴饞而特別貪吃。這樣就容易促成孩子惰性的養(yǎng)成。

當(dāng)孩子變得既貪吃又貪睡，形成越來越胖，越胖毛病越多的惡性循環(huán)。越是肥胖，越是貪食，越是懶惰，越不愿運(yùn)動(dòng)，失去兒童那種天真活潑好動(dòng)的天性。這樣的孩子，長大后90%會(huì)變成大胖子。試問這樣一個(gè)懶惰的人，如何力爭上游積極進(jìn)取呢？

肥胖的孩子常常伴隨著自卑

現(xiàn)在以瘦為美的時(shí)代，瘦子恨不得瘦成一道閃電！當(dāng)然，我們不推崇骨感美。但是，不要以為孩子什么也不懂，孩子也是有審美能力和自尊心的。當(dāng)你的孩子看到喜歡的衣服，但因?yàn)闆]有他能穿進(jìn)去的號(hào)的時(shí)候；當(dāng)看到別人都穿上美美的公主裙跳舞的時(shí)候；當(dāng)同學(xué)、朋友給他起外號(hào)，甚至嘲笑他，叫他“胖子”的時(shí)候?？傆心骋粋€(gè)時(shí)候，孩子的內(nèi)心是在哭泣的。家長一定要了解這種傷害。在這種情況下，孩子容易自卑，不愿意與他人打交道，變得孤僻、內(nèi)向。

NYC紐約國際早教中心想問問那些每天只想著讓孩子多吃的家長，你有沒有想過，在8歲時(shí)強(qiáng)迫孩子吃飯，在孩子18歲時(shí)，他可能要花上幾十倍的努力和堅(jiān)持，才能成功減重！而往往，這樣的“小胖孩兒”，由于從小形成的惰性，根本沒法堅(jiān)持減肥，最后只能自暴自棄，繼續(xù)做一個(gè)自卑的胖子。

時(shí)代在變，舊的不好的觀念，該擯棄的就該擯棄。養(yǎng)育孩子，重點(diǎn)在育，而不是單純的養(yǎng)?？茖W(xué)健康的飲食，積極向上的生活態(tài)度，才是現(xiàn)在孩子應(yīng)該具備的。