首頁 > 早教頻道 > 飲食營養(yǎng) > 母乳喂養(yǎng)寶寶多久最為合適?
母乳是寶寶最好的食物,很多人說寶寶6個(gè)月以后就可以不用喂母乳了,因?yàn)?個(gè)月以后母乳就沒有營養(yǎng)了,真的是這樣嗎?母乳中含有防御疾病的免疫物質(zhì)。媽媽血液中已有的抗體,可以通過母乳輸送給寶寶,在最初幾個(gè)月里,甚至更長的時(shí)間里可以防止寶寶傳染上母親罹患過的疾病。通過母乳,還可以降低孩子患過敏性疾病的幾率。過敏癥主要是由異體蛋白引起的。母乳喂養(yǎng)的接觸不到外來的成分,不會(huì)對外來成分形成過敏反應(yīng)。母乳最容易吸收且含有能增強(qiáng)免疫能力的成分。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,很少罹患嚴(yán)重的嬰兒階段消化不良癥。相比于其他奶粉等替代品,更容易被寶寶消化、吸收,更重要的是,母乳因不用加工、提煉,所有的維生素都能被完整的保留下來,而奶粉在加熱時(shí)部分維生素會(huì)被破壞。
母乳喂養(yǎng)多久最合適?
母乳對寶寶的益處無需多言,因此,大多數(shù)媽媽都希望能盡量延長母乳喂養(yǎng)時(shí)間,但又擔(dān)心時(shí)間長了寶寶對媽媽會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴,將來戒奶會(huì)非常困難。那么,母乳喂養(yǎng)到什么時(shí)候最好呢?
根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會(huì)倡導(dǎo),寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上,能達(dá)到2歲的則更佳。但是在我們傳統(tǒng)習(xí)慣中認(rèn)為,母乳喂養(yǎng)6個(gè)月后,母乳的營養(yǎng)也隨之減少,因此不少媽媽在6個(gè)月后便開始準(zhǔn)備戒奶,那么6個(gè)月厚道母乳真的不適合繼續(xù)喂養(yǎng)了嗎?
實(shí)際上,6個(gè)月以后的母乳依舊含有豐富營養(yǎng),只是沒有了免疫球蛋白。免疫球蛋白是增強(qiáng)孩子免疫力的,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶6個(gè)月前一般不會(huì)感冒,但從6個(gè)月后開始有的就會(huì)感冒。只是此時(shí)母乳并不能完全滿足寶寶的發(fā)育,寶寶的需要逐漸接受其他食物,所以要科學(xué)添加,這是離乳期的開始。慢慢的,寶寶會(huì)從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物,一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點(diǎn)心。
NYC早教中心表示,母乳無論在什么時(shí)候,都富含營養(yǎng),如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等,尤其是對寶寶身體健康至關(guān)重要的免疫因子。自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳喂養(yǎng),等于為寶寶建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。那些過敏體質(zhì)的嬰兒,更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至一歲以上。而且隨著寶寶月份的增長、對輔食攝入的增多,吸吮母乳頻率有所降低,母乳卻會(huì)自動(dòng)濃縮養(yǎng)分和抗體,將寶寶所需要的營養(yǎng)絲毫不差地輸送進(jìn)來。
與營養(yǎng)價(jià)值相等重要的,是長期母乳喂養(yǎng)對于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳喂養(yǎng),有助于鞏固母子親密關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時(shí),吸吮母乳能夠給予孩子最及時(shí)最有效最溫馨的安慰,讓孩子在需要幫助時(shí),得到的是人的幫助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。
所以,6個(gè)月以后還是要繼續(xù)母乳喂養(yǎng),只是可以慢慢減少喂養(yǎng)次數(shù),有條件的寶媽尤其是全職媽媽,可以適當(dāng)?shù)难娱L母乳喂養(yǎng)的時(shí)間,對寶寶都是有好處的。