NYC早教中心育兒分享，想要孩子聰明不能吃的食物有哪些？很多家長都想自己的孩子能夠聰明，想要孩子聰明，除了平時要多補充健腦的食物外，一些日常飲食也是可以損腦的，那么，常見的損害大腦的食物有哪些呢？

含鋁的食物

食用過多含鋁的食物，會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)以及骨骼造成影響，孩子處于生長發(fā)育階段。如果長期食用含鋁過量的食物，會引起孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，從而影響智力發(fā)育。

過氧化的食物

過氧化食物最常見的就是經(jīng)過高溫煎炸的食品以及長時間陽光暴曬的腌制食物，這類食物通常經(jīng)過這兩種加工方式，而產(chǎn)生過氧物質(zhì)，渦陽物質(zhì)對人體的代謝酶有很大的影響，容易造成大腦的早衰和癡呆。

含味精多的食物

孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。

含鉛食物

孩子的生長發(fā)育尚未成熟，鉛對于孩子的影響是非常大的，鉛中毒會造成孩子的發(fā)育遲緩，免疫力地下，智商下降，還會導致孩子的行為異常。

含鹽量過高的食物

孩子的生長發(fā)育中，腎臟功能也尚未發(fā)育成熟，攝入過高的鹽分不但會加重孩子的腎臟負擔，更會對孩子的心腦血管造成傷害，影響腦組織的血液供應，從而對孩子的記憶力造成損傷，所以孩子不易食用含鹽量過高的食物。

肉類

不少父母為了使自己的孩子身體長得健康，每天給孩子吃多種肉類食品，幾乎一日三餐都煮肉湯或者是煮肉粥給孩子吃。據(jù)科學分析，人體如呈微堿性狀態(tài)是最適宜的，如偏食肉類，則會使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性，便會導致大腦反應遲鈍。

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