首頁(yè) > 早教頻道 > 飲食營(yíng)養(yǎng) > 給孩子選購(gòu)奶粉常見(jiàn)錯(cuò)誤你中招了嗎?
NYC早教中心育兒分享,給孩子選購(gòu)奶粉常見(jiàn)錯(cuò)誤,你中招了嗎?奶粉是嬰幼兒的常見(jiàn)食物,甚至有些家庭因?yàn)槟承┰颍坏貌粡男【臀购⒆雍饶谭?,家長(zhǎng)們?cè)谶x購(gòu)奶粉的時(shí)候,一般也容易犯一些錯(cuò)誤,那么,以下選購(gòu)奶粉常見(jiàn)錯(cuò)誤,你中招了嗎?
含鈣量越高的配方奶粉越適合嬰兒
有些廠家為了尋找賣點(diǎn),在天然牛奶當(dāng)中加進(jìn)了化學(xué)鈣,人為提高了產(chǎn)品的含鈣量,但過(guò)多的化學(xué)鈣并不能被人體所吸收利用,反而會(huì)使大便變得堅(jiān)硬,難以排出,久而久之還容易在人體中沉淀,甚至造成結(jié)石。
挑選奶粉時(shí),最重要的是要特別注意說(shuō)明上被強(qiáng)化的營(yíng)養(yǎng)成分的配比。
不必過(guò)于關(guān)注奶粉中包含多少營(yíng)養(yǎng)成分。目前市場(chǎng)上的配方奶粉,不管是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的,只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的,各種奶粉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分都大致與母乳接近。
雖然,有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營(yíng)養(yǎng)成分,但對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),增加的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有對(duì)他們有什么效果。因?yàn)椋撕饶桃酝猓?個(gè)月以上的嬰兒還要吃輔食,許多營(yíng)養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。
嬰兒喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以敗火。
許多父母認(rèn)為喝奶粉嬰兒容易上火,總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,這種做法是不對(duì)的。按照配方奶粉的成分,飲用時(shí)并不需要另外加糖。
多喂嬰兒吃米糊或其他種類的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊調(diào)在一起吃,營(yíng)養(yǎng)更全面。
米糊或其他種類的食物,都無(wú)法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)?,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)的含量不足。如果沒(méi)有配方奶粉的補(bǔ)充,嬰兒的營(yíng)養(yǎng)肯定跟不上。
溶解越快,說(shuō)明奶粉質(zhì)量越好
奶粉速溶度高確實(shí)可以省事,但這只是奶粉的一項(xiàng)外在感官指標(biāo),并不代表奶粉有更好的營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是配方奶粉。因?yàn)?,配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的,而實(shí)際上這些原料的質(zhì)地、多少、配比,才是決定奶粉質(zhì)量的關(guān)鍵因素。
味道越香濃的奶粉營(yíng)養(yǎng)越高
奶粉原本淡香、無(wú)特殊氣味。由于中國(guó)人飲食講究色、香、味,因此生產(chǎn)商就有意識(shí)地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì),使其沖飲時(shí)香氣撲鼻,以增強(qiáng)人的食欲。但芳香物質(zhì)僅能改變奶粉的口感,并不能增加奶粉的營(yíng)養(yǎng)。
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