首頁 > 早教頻道 > 飲食營養(yǎng) > 奶茶喝多了會生不出小孩影響受孕是真的嗎?
出門逛街或者是辦公室里的下午茶,我們經(jīng)常會點(diǎn)一樣?xùn)|西,那就是奶茶,香濃的奶茶讓人欲罷不能。但很多人都表示,奶茶喝多了會生不出小孩影響受孕,這是真的嗎?
NYC紐約國際兒童俱樂部:很多奶茶店的奶茶并不是用鮮牛奶調(diào)制而成,有些店的服務(wù)員會從罐子里盛出粉末狀物質(zhì),加水?dāng)嚢枳龀梢槐滩琛?/span>
奶在哪里?茶在哪里?
近日,上海市消保委發(fā)布“奶茶比較試驗(yàn)”情況通報,檢測的樣品基本涵蓋了市場上主流現(xiàn)制奶茶品牌的暢銷商品。在對蛋白質(zhì)一項(xiàng)檢測中發(fā)現(xiàn),蛋白質(zhì)含量明顯偏低。對反式脂肪酸一項(xiàng)檢測中,又顯示明顯過高。這兩項(xiàng)指標(biāo)失衡,說明商家在牛奶的原料上很可能用了奶精之類的代替。
牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,并且含有B族維生素、維生素A、維生素D等多種維生素及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì),奶及奶制品是鈣的最好來源,不但含量豐富,而且吸收率高。
但是奶精(即植物脂末)是人工配制而成,它是植物油脂經(jīng)化學(xué)氫化反應(yīng)提煉出來的,主要成分是糖、飽和脂肪和反式脂肪酸,蛋白質(zhì)含量低、脂肪含量卻非常高。氫化過程中產(chǎn)生的“反式脂肪酸”對我們的健康不但無益而且有害。
“反式脂肪酸會使血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇升高,而使高密度脂蛋白膽固醇降低?!庇醒芯勘硎荆词街舅釋和纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一定的負(fù)面影響;青年大量攝入反式脂肪酸會降低生育能力,男性會減少荷爾蒙的分泌,抑制精子的活力,對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響;老年時記憶力會降低,患阿爾茨海默病的概率增大。
奶茶中的“珍珠”應(yīng)該用木薯淀粉制作,但單純的木薯淀粉并不能讓“珍珠”彈性十足,但是添加人工合成的高分子材料后,珍珠變得很有嚼勁,而這樣的材料不可能被人體吸收。
奶茶中沒有奶和茶,取而代之的是多種添加劑的混合產(chǎn)物時,只會對人體有害無益。
怎樣才能喝到健康的奶茶呢?很簡單,自己動手“DIY”就可以了。
1、選擇較好的紅茶茶葉,放在沸水鍋中煮兩三分鐘,濾出茶葉,將茶水盛入杯子;
2、將純牛奶加熱煮沸后,加入之前準(zhǔn)備好的紅茶,比例可視紅茶濃度按個人口味調(diào)適;
3、待奶茶稍微涼些后,約70℃,可加適量蜂蜜調(diào)味。一杯清淡且香醇的奶茶就做好了!如果認(rèn)為單調(diào),還可以變個花樣,在奶茶中加入各種水果丁、檸檬片或者榛子核桃等堅(jiān)果碎,喝起來別有一番滋味。
來源:浙江在線
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