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    給寶寶吃肉松應(yīng)該注意些什么呢?

    文章標(biāo)簽:肉松,給寶寶吃肉松應(yīng)該注意些什么
    發(fā)布日期:2017-11-20

    肉松口感軟軟的,又好消化,很適合給寶寶食用,尤其是剛剛開(kāi)始添加輔食的寶寶。但是有的家長(zhǎng)認(rèn)為,購(gòu)買(mǎi)的肉松有可能含有不安全的成分,那么,給寶寶吃肉松應(yīng)該注意些什么呢?


    肉松,給寶寶吃肉松應(yīng)該注意些什么


    1、 寶寶吃肉松,在量上和頻率上都應(yīng)該有限制,一周吃2-3次,每次不超過(guò)一小勺為宜。


    2、 正規(guī)的肉松以肉類(lèi)為主要原料,其中的蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)素含量還是比較高的。


    3、肉松只能作為一種配菜,不能作為主食,吃肉松的時(shí)候,還要配上豆腐、青菜和其他的粗糧一起吃。


    4、肉松是加工后的產(chǎn)品,加工過(guò)程中原料質(zhì)量問(wèn)題我們還是有些擔(dān)心的,另外加熱使一些營(yíng)養(yǎng)素被破壞,如B族維生素等,導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不全。

    5、肉松熱量高,加工的過(guò)程中有些商家為了使肉松更加鮮美,還會(huì)添加脂肪,如果過(guò)量食用肉松,可能會(huì)造成孩子肥胖,影響其正常的生長(zhǎng)發(fā)育。


    6、肉松最好是選擇品牌好,口碑好,質(zhì)量好的肉松生產(chǎn)廠家,而且寶寶只能吃嬰兒專(zhuān)用肉松,不能吃成人食品;NYC紐約國(guó)際兒童俱樂(lè)部覺(jué)得,媽媽們可以自己制作,更安全。


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