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    孩子不愛吃輔食怎么辦?

    文章標(biāo)簽:孩子,不愛吃,輔食,怎么辦
    發(fā)布日期:2017-10-27


    NYC紐約國際早教中心育兒分享,孩子不愛吃輔食怎么辦?孩子到6個月以后,輔食是必須需要添加的,那么,有的孩子不愛吃輔食,邊吃邊玩,或者吃到嘴里又吐出來,這種情況,家長應(yīng)該怎么辦呢?


    孩子不愛吃輔食怎么辦


    輔食吃得少怎么辦?


    每個寶寶的飯量都有不同,寶寶某一餐吃的不多不必太擔(dān)心。他們通常會在加餐或者吃下一餐的時候補回來。


    不要簡單地通過飯量來判斷寶寶的健康狀況,只要寶寶日常表現(xiàn)得很有活力而且體重增長正常,那么他們就是健康的。


    變換新口味


    富于變化的飲食能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料,分量和種類由少到多。在飲食均衡的條件下,家長應(yīng)以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。


    “這餐吃得太少怎么辦?”


    要逼他們把自己碗里的飯吃干凈,只要他們不想吃了,就可以隨時停下來。追著喂,往往會強迫孩子吃下過多的食物。不要因為寶寶某一餐吃的少,就刻意在加餐的時候多給他們吃零食,更不要因此懲罰他們。


    正確添加輔食


    給寶寶添加輔食,一定要注意方法。寶寶的牙齒及吞咽能力未發(fā)育完全,因此制作輔食時要將食物處理成湯汁、泥糊狀或細碎狀,寶寶才容易消化,剛開始給寶寶添加輔食時,食物濃度不宜太濃,如蔬菜汁、新鮮果汁,最好加水稀釋。


    準(zhǔn)備一套兒童餐具


    孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西,給寶寶買一些圖案可愛的餐具,鮮艷的顏色,可提高寶寶用餐的欲望。


    減少零食,增加活動量


    雖然給寶寶吃些零食有其必要性,但是不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。


    更多育兒知識,關(guān)注NYC紐約國際早教中心頁面


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