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    適合嬰幼兒的幾款美味南瓜輔食

    文章標(biāo)簽:適合,嬰幼兒,幾款,美味,南瓜,輔食
    發(fā)布日期:2017-10-27


    NYC紐約國(guó)際育兒分享,適合嬰幼兒的幾款美味南瓜輔食。南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,而且又綿軟多汁,是適合制作輔食的首選,南瓜含有豐富的維生素E,它能幫助腦下垂體荷爾蒙的正常分泌,令寶寶生長(zhǎng)發(fā)育始終維持最正常的狀態(tài),那么,美味的南瓜輔食怎么制作呢,一起跟著小編去看看吧。


    適合嬰幼兒的幾款美味南瓜輔食


    南瓜五星面包


    適合8個(gè)月以上寶寶食用,適合牙床咀嚼期。


    明星食材:南瓜……100克佐用食材:切片面包……4片胡蘿卜……少許


    制作要點(diǎn):


    1、南瓜去皮、隔水蒸熟、搗爛成泥;


    2、面包去皮,用五角星模具壓刻;


    3、兩層五角星面包中抹上南瓜泥,以胡蘿卜丁點(diǎn)綴。


    酥脆南瓜條


    適合10個(gè)月以上寶寶食用,適合于用舌搗碎期。


    明星食材:南瓜……100克佐用食材:淀粉……20克食用油……少許


    制作要點(diǎn):


    1.南瓜去瓤、皮,清洗干凈,切成0.6~0.8cm小條;


    2.給每一根南瓜條身均勻包裹上干淀粉;


    3. 起油鍋至8成熟,調(diào)小火放入南瓜炸制,直至條身金黃。


    奶香南瓜糊


    適合6個(gè)月以寶寶食用,適合整吞整咽期。


    明星食材:南瓜……100克佐用食材:淀粉……少許奶粉……1勺


    制作要點(diǎn):


    1、南瓜去皮切片、入鍋煮制;


    2、用小勺將南瓜片壓成泥;


    3、南瓜湯水中加一勺奶粉、勾芡即成。


    南瓜小米糊


    原料:熟蛋黃半個(gè)、南瓜20 克、小米粥30克


    做法:


    1 、南瓜洗凈去皮,切成片,上鍋蒸軟,然后碾磨成泥。


    2 、把南瓜泥和蛋黃混合再混入熬好的小米粥中。


    南瓜的果膠含量十分豐富,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),還可保護(hù)胃部免受刺激。用南瓜煮粥或熬湯,對(duì)寶寶的腸胃很有好處。


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