意志力是影響孩子日后成功的一種重要的心理素質(zhì)，很多父母想了解如何培養(yǎng)孩子的意志力，下面就介紹五種培養(yǎng)意志力的方法：

1．目標(biāo)導(dǎo)向法

家長(zhǎng)應(yīng)該指導(dǎo)和幫助孩子制定短暫和長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，使孩子有努力方向。孩子心中有了目標(biāo)，有了“盼頭”，他就會(huì)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而去努力，表現(xiàn)出堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和勇氣。但目標(biāo)一定要恰當(dāng)，應(yīng)該使孩子明白這目標(biāo)不經(jīng)過(guò)努力是達(dá)不到的，但稍經(jīng)努力便能達(dá)到。太難或太易達(dá)到的目標(biāo)都不能使孩子的意志得到鍛煉。另外，目標(biāo)如果是合理的，那就應(yīng)當(dāng)要求孩子堅(jiān)決執(zhí)行，直到實(shí)現(xiàn)為止，不可遷就，更不能半途而廢。

2．獨(dú)立活動(dòng)法

應(yīng)盡可能讓孩子獨(dú)立活動(dòng)，如讓孩子自己穿衣，自己收拾玩具，自己完成作業(yè)，等等。孩子在進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)，要克服外部困難和內(nèi)部障礙，他正是在克服這些困難過(guò)程中，使意志得到鍛煉。倘若孩子不能完成這些活動(dòng)，也不必急忙去幫助，而就該“先等一會(huì)兒”，讓他自己克服困難去解決。當(dāng)他戰(zhàn)勝了困難，達(dá)到了目的，會(huì)顯示出一種經(jīng)過(guò)努力終于勝利的滿(mǎn)足感。在這個(gè)過(guò)程中，孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強(qiáng)。

3．表?yè)P(yáng)法

贊揚(yáng)、鼓勵(lì)可以鼓舞勇氣，提高信心，有利于意志的鍛煉。對(duì)孩子在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的意志努力和取得的點(diǎn)滴進(jìn)步，家長(zhǎng)要適時(shí)、適度地給予肯定和贊許。在讓孩子完不成計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)要進(jìn)行具體分析，切不可說(shuō)：“我就知道你完不成任務(wù)”，“我早就說(shuō)你沒(méi)長(zhǎng)性”等喪氣話(huà)。否則，只能使孩子一次次增加挫折感，而最終失去自信心。

4．自我控制法

孩子的意志品質(zhì)是在成人嚴(yán)格要求下養(yǎng)成的，也是他們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常自我控制的結(jié)果。家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常啟發(fā)孩子加強(qiáng)自我控制。自我鼓勵(lì)，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志鍛煉的好形式。比如，當(dāng)孩子感到很難開(kāi)始行動(dòng)時(shí)，可讓他自己數(shù)“三”，或自己給自己下命令：“大膽些！“不要怕！“再堅(jiān)持一下等。

5．克服障礙法

堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨練出來(lái)的，越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地給孩子設(shè)置點(diǎn)障礙，為他們提供克服困難的機(jī)會(huì)，使他們?cè)谏畹牡缆飞嫌悬c(diǎn)小小的坡度。倘若把孩子前進(jìn)道路上的障礙全部清掃干凈，他現(xiàn)在可能平平，日后他就會(huì)逐步失去走坎坷道路的能力。

NYC紐約國(guó)際早教中心提醒各位家長(zhǎng)，人的意志品質(zhì)與性格特征有著一定的關(guān)系。因此家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子意志力時(shí)，還應(yīng)該充分考慮孩子的不同心理特點(diǎn)。對(duì)性格內(nèi)向的孩子應(yīng)加強(qiáng)果斷性和靈活性的鍛煉，培養(yǎng)他大膽、勇敢、堅(jiān)毅的意志的品質(zhì)。對(duì)外向型的孩子則應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)他們的自制力，同時(shí)有意識(shí)地培養(yǎng)他們的忍耐、沉著、克制的品質(zhì)。