寶寶萌出第一顆牙開始，爸爸媽媽就應(yīng)該要教會(huì)寶寶刷牙。NYC早教中心表示，培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣是一種教育。家長們第一次教對了孩子刷牙的方法和注意事項(xiàng)，就是他們養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣的開始。一旦這種好的刷牙習(xí)慣得以養(yǎng)成，孩子們將一輩子都受用不盡。如果家長們第一次教錯(cuò)了孩子刷牙的方法或是根本沒有去教過，那么他們就容易養(yǎng)成錯(cuò)誤的刷牙習(xí)慣、甚至是不刷牙的習(xí)慣，今后要加以改掉也會(huì)是難上加難。

那么，在孩子第一次用自己的小手拿著牙刷刷牙的時(shí)候，爸爸媽媽們都應(yīng)該說些什么、做些什么呢？

需要告知孩子：刷牙是一件很重要的事情

爸爸媽媽在第一次教孩子刷牙的時(shí)候要讓他們認(rèn)識(shí)到刷牙的重要性。可以通過給孩子講故事、看圖畫等方式告訴孩子：牙齒是幫助自己吃飯的好朋友，需要好好地呵護(hù)它們；我們每天吃很多東西，這些食物殘?jiān)鼤?huì)留在我們的牙齒上、牙縫中，如果不把它們都趕走，我們的牙齒就會(huì)生??；如果刷牙時(shí)不夠認(rèn)真，那么就無法徹底地保護(hù)牙齒，將來孩子會(huì)承受各種牙齒問題、口腔問題所帶來的痛苦。

家長在與孩子溝通的時(shí)候，語言表述上盡量活潑一些、通俗易懂一些，也可以舉出幾個(gè)前車之鑒的故事，這樣孩子比較容易接受，也會(huì)對刷牙這件事表現(xiàn)出較高的自覺性。

需要告知孩子：牙刷牙膏要專人專用

爸爸媽媽第一次教孩子刷牙，還需要告訴孩子一件很重要的事情，那就是牙刷牙膏要專人專用，也就是爸爸、媽媽、孩子，三個(gè)人用的都是自己的牙刷和牙膏。一來是出于個(gè)人衛(wèi)生的考慮，避免有一個(gè)人生病時(shí)會(huì)出現(xiàn)交叉感染的情況，尤其是要避免把家長口腔里的病菌傳染給孩子。二來是出于牙齒健康的考慮，成年人的牙刷過大，不適合孩子的小小口腔和小小乳牙，勉強(qiáng)使用會(huì)帶來不適感，會(huì)讓他們第一次刷牙就產(chǎn)生討厭刷牙的感覺；成年人的牙膏成分也過于“刺激”，不適合孩子?jì)赡鄣目谇火つず痛嗳醯男∪檠纻儭?/span>

因此，孩子應(yīng)該使用適合他的兒童牙刷和兒童牙膏，千萬不要好奇地去使用父母的牙刷牙膏，這是家長們第一次教會(huì)孩子刷牙時(shí)就應(yīng)該告知并強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容。

需要告知孩子：刷牙要持之以恒

刷牙就和洗臉洗澡一樣，不能憑借三分鐘熱情、更不能隨心所欲地安排時(shí)間，它是一項(xiàng)日常的個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理工作，必須每天踐行、持之以恒，如此才能全方位全天候地保障牙齒和口腔健康。爸爸媽媽一定別忘了告訴孩子這一點(diǎn)，讓他們明白：想要擁有一口漂亮整齊的牙齒和清新的口氣，每天早晚刷牙是堅(jiān)決不能“忘記”的事情，千萬不能因?yàn)橐粫r(shí)貪玩貪睡而把刷牙這件事拖延到明天。

需要協(xié)助孩子、陪伴孩子

孩子第一次學(xué)習(xí)刷牙的時(shí)候，大多不能熟練操作，家長們可以在一旁協(xié)助、陪伴。方法很簡單：家長們可以站在孩子的身后，讓孩子靠在自己的身上，使他們的頭保持微微后仰的狀態(tài)；家長用一只手托住孩子的下巴，另一只手幫助他們刷牙。等刷過幾次之后，家長們就可以慢慢放手讓孩子自己刷牙啦！

本文摘自：《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》一書