曾經看過一則新聞，一個5歲的小男孩，體檢時被查出體內氟含量超標，危害健康。原來家人一直是給孩子用的成人的牙膏，并沒有區(qū)分開來。NYC紐約國際早教中心提醒，一定要給孩子選用兒童專用的牙膏，并且要控制用量。

多數牙膏中含有氟化物，少量使用有助于強化牙齒、減少齲齒產生，但大量的氟化物卻會使牙齒形成永久性斑點，而且長期服食會造成中毒，所以在寶寶尚未學會吐出牙膏沫前，家長最慎重給寶寶選擇含氟牙膏，如果此時寶寶已經出現了患齲齒的傾向，可以適當選擇少量含氟的，并且注意用量，每次使用米粒大小即可，以免寶寶吞咽過多含氟牙膏對身體造成傷害。

何時能給寶寶選用牙膏沒有明確的年齡界限，但不再吞咽牙膏是給寶寶使用含氟牙膏的前提條件，在寶寶還不能按照指令吐出嘴里的牙膏或泡沫前，家長不妨給寶寶選用不含氟的兒童專用牙膏，盡量避免因吞咽牙膏而造成的健康危害。

在寶寶不刷牙時，不要讓他接觸牙膏，并且要堅持給他灌輸“牙膏不能吃”的意識；如果寶寶執(zhí)著于在刷牙時吞咽牙膏，家長也可以暫時停用牙膏，只要方法正確、時間夠長，清水刷牙也能達到一定的清潔效果；如果寶寶沒有牙膏不愿意刷牙，家長可以在牙刷上稍微擠一點，沾水后搓出泡沫后再給寶寶刷牙。

如果家長實在是不確定牙膏中氟含量，最安全的做法就是3歲以下的寶寶不要使用牙膏，平時我們可以用鹽水來刷牙，也是能起到清潔的作用的。但是如果寶寶出現了患齲齒的跡象，還是可以選用少量含氟的牙膏的，只要寶寶不吞咽，使用了控制在米粒大小，就不會對身體造成影響。