NYC紐約國(guó)際早教中心育兒分享，寶寶晚上不睡覺怎么辦？幾個(gè)小妙招輕松搞定。孩子晚上不睡覺，或哭鬧或玩耍，可愁壞了家長(zhǎng)，寶寶半夜不睡，對(duì)大人而言是很傷神的，那么，寶寶晚上不睡覺怎么辦？

很多寶寶晚上不睡覺，哭鬧著要大人抱，多為心理因素，是成長(zhǎng)階段會(huì)遇到的問題，隨著寶寶的身體的發(fā)育，他想要跟爸爸媽媽玩耍，只是寶寶選擇的時(shí)間正是大人要睡覺的時(shí)候。遇到這種情況的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以采取以下方法。

置之不理：寶寶夜晚不睡覺，哭鬧不止，只要確定寶寶沒有不舒服，是屬于情緒性的哭鬧，想要人撫慰時(shí)，父母可置之不理，但要靜靜地在旁邊觀察，待寶寶哭累了，自然就會(huì)睡覺。經(jīng)過一段時(shí)間后，寶寶會(huì)意識(shí)到，當(dāng)睜開眼黑漆漆的時(shí)候，就是睡覺的時(shí)候。

白天盡量不要給寶寶睡覺：白天爸爸媽媽可與寶寶玩耍，或者讓寶寶待在光線充足的地方，讓寶寶不容易入睡;到了晚上就盡量把房間的燈光調(diào)暗，保持安靜，使寶寶盡快睡覺。

要讓寶寶從小有科學(xué)的生物鐘，到了需要醒的時(shí)候就叫醒寶寶。如果擔(dān)心睡眠不足，可以在白天適當(dāng)補(bǔ)充。

如果寶寶睡倒覺情況十分嚴(yán)重，那么媽媽最好在白天盡量讓寶寶多醒著，特別是下午5點(diǎn)到晚上8點(diǎn)之間，最好不要讓寶寶睡著。當(dāng)寶寶醒來要多逗引他跟大人一起互動(dòng)、玩耍?？傊?，盡可能延長(zhǎng)寶寶白天的興奮時(shí)間。等到睡覺前給他洗一個(gè)熱水澡，然后喂奶，換尿布。寶寶會(huì)感到疲倦極了，很快就可以睡著。慢慢地就能把寶寶“睡倒覺”的不良習(xí)慣糾正過來。

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