前幾天無(wú)意中看到《爸爸去哪兒4》中的安吉，秒變粉絲。作為一名24k東北純爺們，安吉不僅顏值在線(xiàn)，雙商也是杠杠滴。沙啞的小嗓音也是萌化了牧笛媽的心。節(jié)目中"國(guó)民大寶"安吉還是完完全全的弟控，照顧弟弟穿鞋的鏡頭，簡(jiǎn)直不要太有愛(ài)啊。還有他和臨時(shí)爸爸蔡國(guó)慶相處時(shí)，隨意凹了一個(gè)高萌"青蛙趴"，啊哈哈~牧笛媽表示沒(méi)有hold住，笑噴了！

看，其他媽媽也陸續(xù)曬出自家寶寶的安吉同款青蛙趴睡姿。

但是對(duì)于寶寶的睡覺(jué)姿勢(shì)，NYC早教中心表示有話(huà)要說(shuō)。

胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，即"青蛙趴"的雛形，這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)。對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，趴睡猶如回到媽媽子宮，更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。寶寶在清醒的狀態(tài)下，采用"青蛙趴"，可促進(jìn)的抬頭運(yùn)動(dòng)，使頸部、背部的肌肉得到鍛煉，還能增加肺活量呢。

"青蛙趴"睡姿有那么多好處，所以寶寶應(yīng)該多多"青蛙趴"？才不是！

6個(gè)月內(nèi)的寶寶，盡量避免他們趴著睡。這個(gè)月齡的寶寶，仍欠缺自主翻身的能力。頭部大，神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，頸部力量相對(duì)不足，若趴著睡的時(shí)候，翻轉(zhuǎn)不及時(shí)，口鼻容易被枕頭、毛巾、棉被等堵住，從而引起窒息，危及生命的情況。

除了"青蛙趴"，寶寶還有很多提高睡眠質(zhì)量的健康型睡姿可以選擇。

仰天"大字?jǐn)?

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，仰臥是最安全的睡姿。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議所有健康寶寶都應(yīng)該躺著睡覺(jué)，尤其是半歲內(nèi)的寶寶。因?yàn)檠雠P時(shí)，寶寶不會(huì)因鼻腔被阻塞而導(dǎo)致窒息，可以大大減少"嬰兒猝死綜合征"的風(fēng)險(xiǎn)。另外，仰臥的寶寶很少引起鼻腔疾病和耳部感染疾病。

側(cè)身"慵懶躺"

從醫(yī)學(xué)的角度看，側(cè)臥對(duì)寶寶的身心健康最有利。側(cè)臥時(shí)全身的肌肉會(huì)處于最大承諾的松弛狀態(tài)，使寶寶能安然入睡。對(duì)于消化道功能還未健全、吃奶后容易回奶的寶寶來(lái)說(shuō)，側(cè)睡還可以使回奶吐出的嘔物不易進(jìn)入呼吸道而引起窒息。

所以，不要覺(jué)得“萌”，就讓寶寶任性的隨意趴著睡覺(jué)，尤其是呼吸道發(fā)育不全的小嬰兒，爸爸媽媽還是盡量讓寶寶多側(cè)臥，在醒著的時(shí)候可以多趴一會(huì)，但是也要注意時(shí)間，趴一會(huì)要記得讓寶寶休息一會(huì)。

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