家有新生兒寶寶，一家人圍著這個小家伙忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，而很多新生兒寶寶睡個覺好像都不是很踏實，喜歡讓大人抱著睡，一放下來就哇哇大哭。這是因為寶寶缺乏安全感嗎？還是寶寶生病了哪里不舒服？為什么新生兒寶寶一放下就醒了呢？NYC紐約國際早教中心認(rèn)為有以下原因，一起來看看吧。

客觀因素：新手爸媽對寶寶寵愛有加，但卻缺乏一些必備的育兒知識，對寶寶的睡眠狀況不太了解，不知道如何安撫寶寶，也不曉得寶寶的睡眠深淺度，只知道一有狀況就抱，這樣反而會導(dǎo)致寶寶養(yǎng)成抱睡的不良習(xí)慣。

主觀因素：爸爸媽媽對新生兒愛不釋手，新生兒同樣對父母有著強(qiáng)烈的肌膚渴望，躺在媽媽的懷中是最溫暖、最有安全感的，這是寶寶非常正常的心理需求。但是，如果爸爸媽媽因為寶寶喜歡就一直抱著不放，那么久而久之，寶寶就會產(chǎn)生依賴心理，再想改正就沒那么容易了。

寶寶一放下就醒有哪些應(yīng)對措施？

1、 不要養(yǎng)成抱睡習(xí)慣： 對寶寶來說，抱睡會讓他睡得不深，因為身體倦曲在媽媽的懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質(zhì)量。

對媽媽來說，由于分娩后體力大量消耗，身體抵抗力也隨之降低，如果經(jīng)常抱著新生兒睡覺，會嚴(yán)重影響到正常的休息，拖累媽媽的精神，不利于身體的恢復(fù)。

2、從小獨自入睡： 新生兒從出生開始就應(yīng)該培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，讓他獨自入睡，這樣不僅睡得香甜，而且也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的提高。媽媽需要做的是：

（1）睡前撫觸： 每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松。

（2）環(huán)境營造： 安靜舒適的環(huán)境，是寶寶睡眠的先決條件。把一件有媽媽氣味的衣服放在寶寶身邊，讓小家伙的內(nèi)心充滿安全感，有利于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

（3）少抱多哄： 父母不要過于敏感，當(dāng)寶寶驚醒或哭鬧時，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，撫摸一下四肢，輕聲地哄哄，這樣就會趕走寶寶的恐懼，讓他重新進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)，同時也能幫助寶寶慢慢習(xí)慣這種方式，對以后獨自入睡有好處。

（4）模擬抱睡： 對于已養(yǎng)成抱睡習(xí)慣的嬰兒來說，可以采取循序漸進(jìn)的方式，幫助他改正習(xí)慣。先把寶寶放在床上，媽媽側(cè)臥在他身旁，用手環(huán)繞著他的體側(cè)，讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中，這樣比較容易入睡。

寶寶的睡覺習(xí)慣，需要從小養(yǎng)成，所以一開始家里人就必須要做到統(tǒng)一，不要抱著寶寶睡覺，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，要改變過來就很難了。