面對孩子的起床氣，你會怎么辦？很多媽媽們表示，早上起床就是一場大戰(zhàn)！連穿什么衣服都能引發(fā)孩子大哭大鬧一場。NYC早教中心覺得，媽媽們可以試試我們推薦的幾個小方法，輕松搞定孩子的起床氣。

1、給孩子5分鐘的緩沖時間。

　　有的時候孩子發(fā)起床氣就是為了多睡一會兒，多賴一會兒床。此時就可以和孩子約好，再躺5分鐘。在這5分鐘里，媽媽可以用溫?zé)岬碾p手輕輕地撫摸著孩子的小臉，既能讓他感覺到媽媽輕輕摸他的滋味，又讓他覺得象是在和他玩游戲，放松的心情會讓孩子更容易醒來，也更容易心平氣和，懶勁也就過去了。

2、和孩子玩些起床的小游戲。

　　和孩子玩些起床的小游戲，把小游戲當(dāng)成每天起床的一種儀式或是小秘密，孩子在覺得開心的同時，也就忘了要賴床了。例如每天早晨鬧鐘響起后，可以把小孩從被窩里抱出來，輕輕地把他的小屁股向門框撞去。在輕輕“撞”上幾下后，再把他放到沙發(fā)上，小人兒就清醒了。

　　3、睡前和孩子來個小約定吧！

　　預(yù)防起床氣，除了讓孩子早睡、睡好、睡飽之外，還可以針對孩子有可能會發(fā)生的問題進行預(yù)防或預(yù)告。比如在前一天晚上睡前先和孩子約好，第二天早上要穿什么裙子(衣服)、第二天要做什么事，這樣就可以讓孩子在第二天早上起床時有一個起床動機，而且是自己參與的事情，孩子通常都會遵守。

　　只要在孩子的耳邊歡快地說一聲“快起床啦，昨天我們不是說好了要一起去摘草莓”“今天可以穿你挑的那件美美的裙子喲……”，孩子的眼睛，肯定會刷一下就睜開，然后干勁十足地爬起來。孩子的世界是很單純的，只要在睡前和他約好，讓他自己許下承諾，第二天要早起，那么只要在次日叫起時，在他耳邊輕輕地說一聲“你不是說了今天要自己早起嗎？”一句話立刻奏效，也就沒有了起床氣。

4、給孩子放些音樂或是大聲讀書。

可以在孩子起床前放一些柔和或是孩子自己喜歡聽的音樂，讓孩子在音樂聲中舒醒?；蛘呙刻煸绯刻崆耙稽c時間，打開燈，也不叫孩子，只是找出一本孩子喜歡讀的書，大聲地讀，讀著讀著孩子自己就爬起來了，然后和媽媽一起讀完這本書，孩子也就徹底清醒了，清醒之后自然就不賴床了。沒有發(fā)生任何沖突，沒有傷害孩子的心靈、情緒，起床氣自然就消除了。

　　父母要督促孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證孩子有充足的睡眠時間，第二天到點了自然就醒了，孩子的起床氣也就消失了。想要賴床的孩子，可以借助音樂等方式來讓孩子醒來，讓孩子稍微有緩和的時間，起床也就不會發(fā)脾氣了。