寶寶天生好動(dòng)，沒(méi)有一刻能閑下來(lái)，一個(gè)玩具或者家里一件他覺(jué)得有意思的東西，拿在手上把玩不了多久，又會(huì)馬上轉(zhuǎn)到下一個(gè)。很多家長(zhǎng)疑惑，寶寶的專注力去哪了？一直不能專注在一件事情上，以后上學(xué)了可怎么辦？

其實(shí)，不同年齡段的孩子，專注的時(shí)間也是不一樣的，你不能要求一個(gè)2歲的孩子能專注10分鐘。當(dāng)然，孩子的專注力需要我們的保護(hù)和培養(yǎng)。NYC早教中心總結(jié)了以下因素，鍛煉寶寶專注力必要條件。

1、簡(jiǎn)單的玩具

如果沒(méi)有外界干擾，小寶寶天生就是愿意花很多時(shí)間專注研究一個(gè)簡(jiǎn)單的玩具或者物體的。他們拿到一塊帶花紋的布，會(huì)先仔細(xì)看花紋，然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下，比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一會(huì)。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的，他們受到過(guò)度刺激反而變得容易疲倦，影響專注力。

2、一個(gè)安全舒適的玩耍區(qū)域

這是一個(gè)很簡(jiǎn)單卻經(jīng)常會(huì)被忽視的問(wèn)題，寶寶在哪里玩其實(shí)也會(huì)影響她的專注力。如果寶寶在玩耍的區(qū)域有可能的潛在危險(xiǎn)，家長(zhǎng)一直處于提心吊膽，一直在說(shuō)“不可以”，那自然寶寶的專注力就一再被打斷。因此，從寶寶出生開(kāi)始，我們就要有意識(shí)地給她建立一個(gè)安全舒適的玩耍區(qū)域，這是鍛煉寶寶專注力的基礎(chǔ)建設(shè)。  

3、給孩子選擇的權(quán)力

我們都是對(duì)自己感興趣的東西會(huì)更有專注力，寶寶也一樣。因此，每天給寶寶玩具時(shí)，給她選擇的機(jī)會(huì)，而不是我們要求她玩這個(gè)玩具。這里說(shuō)的“選擇”不是說(shuō)在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會(huì)分散寶寶的專注力。有研究指出，小的時(shí)候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會(huì)自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長(zhǎng)一段時(shí)間，長(zhǎng)大后（比如讀書(shū)時(shí)），他們可以對(duì)大人要求的活動(dòng)有更好的專注力。

4、做好觀察者，懂得適時(shí)退出

這是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)犯的錯(cuò)誤，就是“好心辦壞事”。我們自己想想平時(shí)是不是有這樣的情況，當(dāng)寶寶一個(gè)人自己在那玩積木時(shí)，我們湊過(guò)去會(huì)說(shuō)，“呀，積木不是那么搭的，這個(gè)要放這里”；或者是也不管寶寶是否玩好了，直接把寶寶抱起來(lái)去換尿布了。這些我們覺(jué)得特別正常的事情，其實(shí)都在破壞寶寶的專注力。

專注力，其實(shí)就是這樣，家長(zhǎng)只需要給孩子一個(gè)安全舒適的空間，給孩子適當(dāng)?shù)淖杂桑尯⒆舆x擇自己喜歡的事情去做，他會(huì)很自然的投入其中，完全不需要你再多做什么，有時(shí)，你的過(guò)于擔(dān)心，不適時(shí)的打擾，也許就是在破壞孩子的專注力。